Kedu ginseng nwere ginsenosides kacha elu?

Ụdị Ginseng

E nwere ọtụtụ ụdị ginseng, nke ọ bụla nwere ihe pụrụ iche na ihe mejupụtara kemịkalụ ya. Ụdị ginseng ndị a na-ejikarị eme ihe gụnyere ginseng Eshia (Panax ginseng), ginseng America (Panax quinquefolius), na ginseng Siberia (Eleutherococcus senticosus). Ụdị ginseng ọ bụla nwere ọtụtụ ginsenosides dị iche iche, nke bụ ihe ndị na-arụ ọrụ na-akpata ọtụtụ uru ahụike metụtara ginseng.

Ginsenosides

Ginsenosides bụ otu ìgwè saponins steroid dị na mgbọrọgwụ, ogwe osisi, na akwụkwọ osisi ginseng. A kwenyere na ihe ndị a nwere ihe ndị na-eme ka mmadụ nwee ike ime ka ọ ghara ịfụ ụfụ, na-egbochi mbufụt, na ihe ndị na-egbochi ọrịa, nke na-eme ka ha bụrụ ihe a na-elekwasị anya na nnyocha sayensị maka uru ahụike ha nwere ike ịba. Ọnụọgụgụ na nhazi nke ginsenosides nwere ike ịdị iche dabere na ụdị ginseng, afọ osisi ahụ, na ụzọ e si akụ ya.

Ginseng Eshia (Panax ginseng)

Ginseng Eshia, nke a makwaara dị ka ginseng Korean, bụ otu n'ime ụdị ginseng a kacha amụ ma jiri. Ọ bụ nke dị n'ugwu China, Korea, na Russia. Ginseng Eshia nwere nnukwu ginsenosides, ọkachasị ụdị Rb1 na Rg1. A kwenyere na ginsenosides ndị a nwere ihe ndị na-eme ka ahụ dịghachi mma, na-enyere ahụ aka ịnagide nrụgide anụ ahụ na nke uche.

Ginseng nke Amerịka (Panax quinquefolius)

Ginseng nke Amerịka sitere na North America ma mara ya maka nhazi ginsenosides ya dịtụ iche ma e jiri ya tụnyere ginseng nke Eshia. O nwere oke nke ginsenosides Rb1 na Rg1, nke yiri ginseng nke Eshia, mana o nwekwara ginsenosides pụrụ iche dịka Re na Rb2. A kwenyere na ginsenosides ndị a na-enye aka na uru ahụike nke ginseng nke Amerịka, nke gụnyere ịkwado ọrụ ahụ ike na ibelata ike ọgwụgwụ.

Ginseng Siberia (Eleutherococcus senticosus)

Ginseng Siberia, nke a makwaara dịka eleuthero, bụ ụdị osisi dị iche na ginseng Eshia na nke Amerịka, ọ bụ ezie na a na-akpọkarị ya ginseng n'ihi ihe ndị yiri ya. Ginseng Siberia nwere otu ihe dị iche iche na-arụ ọrụ, nke a maara dịka eleutherosides, nke dị iche na ginsenosides n'ụzọ nhazi. Ọ bụ ezie na eleutherosides nwere ụfọdụ ihe ndị na-eme ka mmadụ nwee ike ịgbanwe agbanwe na ginsenosides, ha abụghị otu ihe ahụ, ekwesighikwa ịgbagwoju anya na ibe ha.

Kedu ginseng nwere ginsenosides kacha elu?

Maka ịchọpụta ginsenosides nke nwere ginsenosides kachasị elu, a na-ewere ginsenoside Asia (Panax ginseng) dị ka nke kachasị ike n'ihe gbasara ọdịnaya ginsenoside. Nnyocha egosila na ginsenoside Asia nwere oke Rb1 na Rg1 ginsenosides dị elu ma e jiri ya tụnyere ginseno Amerịka, nke na-eme ka ọ bụrụ nhọrọ a ma ama maka ndị na-achọ uru ahụike nke ginsenosides.

Agbanyeghị, ọ dị mkpa ịmara na mkpokọta ihe dị na ginsenoside nwere ike ịdị iche dabere na ụdị ginseng dị iche iche, afọ osisi ahụ, na ụzọ e si akụ ya. Na mgbakwunye, ụzọ nhazi na mwepụta nke ejiri mepụta ngwaahịa ginseng nwekwara ike imetụta mkpokọta ginsenosides na ngwaahịa ikpeazụ.

Ọ dịkwa mkpa ikwu na ọ bụ ezie na ginsenosides ụfọdụ nwere ike ịnwe oke ginsenosides, ginseng nke America na ginseng Siberia nwekwara ginsenosides pụrụ iche nke nwere ike inye uru ahụike nke ha. Ya mere, nhọrọ ginseng kwesịrị ịdabere na mkpa ahụike na mmasị nke onye ọ bụla, kama naanị na ọdịnaya ginsenoside.

Mmechi
Na mmechi, ginseng bụ ọgwụ ahịhịa a ma ama nke nwere akụkọ ihe mere eme nke ojiji ọdịnala maka uru ahụike ya. A kwenyere na ihe ndị na-arụ ọrụ na ginsenosides, nke a maara dị ka ginsenosides, na-enye aka na njirimara adaptogenic ya, mgbochi mkpali, na antioxidant. Ọ bụ ezie na a na-ewere ginsenosides Eshia dị ka nke kachasị elu, ọ dị mkpa ịtụle ihe pụrụ iche nke ụdị ginsenosides ọ bụla ma họrọ nke kacha dabara mkpa ahụike nke onye ọ bụla.

Dịka ọ dị na ọgwụ ndị ọzọ e ji ahịhịa mee, a na-atụ aro ka ị gakwuru ọkachamara ahụike tupu i jiri ginseng, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị nwere nsogbu ahụike ọ bụla ma ọ bụ na ị na-aṅụ ọgwụ. Na mgbakwunye, ịzụta ngwaahịa ginseng site na ebe a ma ama na ijide n'aka na anwalela ha maka ịdị mma na ike ha nwere ike inyere aka hụ na ị na-enweta uru kachasị na ginsenosides dị na ngwaahịa ahụ.

Ntụaka:
Attele AS, Wu JA, Yuan CS. Ọgwụ Ginseng: ọtụtụ ihe mejupụtara ya na ọtụtụ ihe omume. Biochem Pharmacol. 1999;58(11):1685-1693.
Kim HG, Cho JH, Yoo SR, na ndị ọzọ. Mmetụta mgbochi ike ọgwụgwụ nke Panax ginseng CA Meyer: nnwale a na-achịkwa site na placebo, nke a na-achịkwaghị achịkwa. PLoS One. 2013;8(4):e61271.
Kennedy DO, Scholey AB, Wesnes KA. Mgbanwe dabere na dose na arụmọrụ nghọta na ọnọdụ uche mgbe ejiri Ginseng nye ndị ọrụ afọ ofufo ntorobịa nwere ahụike. Psychopharmacology (Berl). 2001;155(2):123-131.
Siegel RK. Ginseng na ọbara mgbali elu. JAMA. 1979;241(23):2492-2493.