Akụkọ - Ihe e si na Organic Poria Cocos wepụta maka ahụike afọ

I. Okwu Mmalite

N'ihe gbasara ọgwụgwọ eke, ihe e si na Poria cocos meeApụtala dị ka onye enyemaka dị ike maka ahụike nri. Ero ochie a, nke a na-asọpụrụ n'ọgwụ ọdịnala ndị China ruo ọtụtụ narị afọ, na-enweta amara ugbu a n'ụwa Ọdịda Anyanwụ maka uru ahụike afọ ya dị egwu. Ka anyị leba anya n'ụwa Poria cocos wee chọpụta otu ihe a na-ewepụta n'ime ihe ndị dị ndụ nwere ike isi gbanwee ahụike nri gị.

Kedu ka Poria Cocos si akwado ọdịmma nri?

Poria cocos, nke a makwaara dị ka Fu Ling ma ọ bụ achịcha India, bụ ero nke na-eto na mgbọrọgwụ osisi pain. Ejirila ihe ndị dị na ya mee ihe ruo ihe karịrị afọ 2000, ọkachasị n'ịkwado ahụike nri. Ihe e si na Poria cocos nweta nwere ọtụtụ ihe ndị na-arụ ọrụ nke ọma nke na-arụkọ ọrụ iji kwalite ahụike afọ.

Otu n'ime ụzọ dị mkpa Poria cocos si akwado ahụike nri bụ site na ihe ndị na-egbochi mbufụt ya. Mbufụt na-adịghị ala ala n'afọ nwere ike ibute nsogbu nri dị iche iche, gụnyere ọrịa eriri afọ mkpali (IBD) na ọrịa eriri afọ iwe (IBS). Triterpenes ndị a hụrụ na Poria cocos egosila mmetụta dị ike nke mgbochi mbufụt, na-enyere aka ime ka usoro nri dị jụụ ma belata ahụ erughị ala.

Ọzọkwa, egosila na ihe Poria cocos extract na-eme ka ihe mgbochi eriri afọ dịkwuo mma. Ọrụ mgbochi a dị oke mkpa maka igbochi ihe ndị na-emerụ ahụ ịbanye n'ọbara ma na-ekwe ka ihe oriri dị mkpa banye n'ọbara. Site n'ime ka ihe mgbochi a sie ike, Poria cocos na-enyere aka ịnọgide na-enwe gburugburu afọ dị mma ma na-ebelata ihe ize ndụ nke ọrịa eriri afọ na-agbapụta.

Uru ọzọ dị mkpa nke Poria cocos maka ahụike nri bụ ikike ya ịchịkwa mmegharị afọ. Ịgagharị nke ọma dị mkpa maka mgbaze nke ọma na mmegharị afọ mgbe niile. Achọpụtala na polysaccharides dị na Poria cocos na-akwalite mkpụkọ akwara dị nro na eriri afọ, na-eme ka mgbaze dị mma ma na-egbochi nsogbu dịka afọ ntachi.

Uru Prebiotic nke Poria Cocos

Otu n'ime ihe ndị kacha atọ ụtọihe e si na Poria cocos meebụ ikike prebiotic ya. Prebiotics bụ ihe oriri na-anaghị agbari agbari nke na-azụ nje bacteria bara uru n'afọ, na-akwalite microbiome dị mma. Microbiome afọ na-arụ ọrụ dị mkpa na ahụike zuru oke, na-emetụta ihe niile site na ọrụ mgbochi ahụ ruo na ọdịmma uche.

Poria cocos nwere ụdị polysaccharide a maara dị ka pachyman, nke na-arụ ọrụ dị ka prebiotic. Pachyman na-eje ozi dị ka isi iyi nri maka nje bacteria bara uru n'afọ, ọkachasị Bifidobacteria na Lactobacilli. Site n'ịkwalite uto nke nje ndị a bara uru, Poria cocos na-enyere aka ịnọgide na-enwe microbiome n'afọ nke ọma.

Mmetụta prebiotic nke ihe Poria cocos extract gafere inye nje bacteria bara uru. Nnyocha egosila na ọ nwekwara ike inye aka gbanwee nhazi nke microbiota eriri afọ, na-akwalite ụdị dị iche iche na ọtụtụ nje bacteria na-akwalite ahụike. Ụdị nje a na-ejikọta ya na ahụike nri ka mma, ọrụ ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ka mma, na ọbụna ahụike uche ka mma.

Ọzọkwa, ịgbara mmiri nke Poria cocos polysaccharides site na nje bacteria eriri afọ na-eduga na mmepụta nke obere abụba acids (SCFAs). SCFA ndị a, karịsịa butyrate, nwere ọtụtụ uru ahụike. Ha na-eje ozi dị ka isi iyi ike maka mkpụrụ ndụ eriri afọ, na-ebelata mbufụt, ma na-eme ka ihe mgbochi eriri afọ sie ike. Site n'ịkwalite mmepụta SCFA,ihe e si na Poria cocos meena-enyere aka n'ahụike na ọrụ afọ zuru oke.

Ihe mgbakwunye kacha mma maka afọ dị mma

Ọ bụ ezie na ihe Poria cocos sitere na ya bụ ezigbo ihe enyemaka maka ahụike afọ, ọ dị mkpa ịtụle ụzọ zuru oke maka ahụike nri. Ijikọta Poria cocos na ihe mgbakwunye ndị ọzọ na-akwado afọ nwere ike ime ka ahụ dịkwuo mma, na-eme ka uru nri gị dịkwuo elu. Lee ụfọdụ n'ime ihe mgbakwunye kachasị mma ị ga-atụle yana ihe Poria cocos wepụtara:

-Ọgwụ nje:Nje bacteria ndị a bara uru nwere ike ime ka mmetụta prebiotic nke Poria cocos dịkwuo mma, na-akwado uto nke nje bacteria dị mma n'afọ gị. Họrọ mgbakwunye probiotic dị elu, nke nwere ọtụtụ ụdị iji mee ka uru dịkwuo elu.

-L-Glutamine:Amino acid dị mkpa maka ịnọgide na-enwe ezigbo akpụkpọ ahụ nke eriri afọ. L-Glutamine na Poria cocos na-ejikọ nke ọma iji mee ka ihe mgbochi afọ sie ike ma kwalite ahụike afọ zuru oke.

-Enzymes nri:Ihe mgbakwunye ndị a na-enyere aka ịgbari nri nke ọma, na-eme ka mmịpụta nri dịkwuo mma ma na-ebelata nsogbu nri, na-akwalite usoro nri dị mma.

-Asịd Omega-3:A maara ha maka ihe ndị na-egbochi mbufụt ha, omega-3s nwere ike ịrụ ọrụ na ya.ihe e si na Poria cocos meeiji belata mbufụt n'ime afọ, na-akwado ahụike nri niile.

-Elm na-amị amị:Osisi a nwere mmetụta dị jụụ na usoro nri ma nwee ike inye aka belata mgbaàmà nke IBS na nsogbu nri ndị ọzọ, na-enye enyemaka ebumpụta ụwa maka ahụ erughị ala afọ.

Mgbe ị na-ahọrọ ihe mgbakwunye, ọ dị mkpa ịhọrọ ngwaahịa dị elu, nke organic mgbe ọ bụla o kwere mee. Karịsịa, ihe e si na Poria cocos extract na-eme ka ị nweta ụdị ihe mejupụtara bara uru niile na-enweghị ọgwụ nje ma ọ bụ ihe ndị na-emerụ ahụ ọ bụla a na-achọghị. Ọ dị mkpa ịmara na ọ bụ ezie na ihe mgbakwunye ndị a nwere ike ịba uru nke ukwuu, ekwesịrị iji ha dịka akụkụ nke usoro zuru oke maka ahụike afọ. Nri kwesịrị ekwesị nke jupụtara na eriri afọ, mmega ahụ mgbe niile, njikwa nchekasị, na mmiri zuru oke bụ ihe niile dị mkpa maka ahụike nri.

Mmechi

Ihe e si na Poria cocos sitere n'okike wepụta pụtara ìhè dị ka ọgwụgwọ ebumpụta ụwa dị ike maka ịkwado ahụike afọ. Njirimara ya nke mgbochi mbufụt, mmetụta prebiotic, na ikike ime ka ihe mgbochi eriri afọ sie ike na-eme ka ọ bụrụ ihe mgbakwunye bara uru na usoro ahụike nri ọ bụla. Mgbe ejikọtara ya na ihe mgbakwunye ndị ọzọ na-akwado afọ na ụdị ndụ dị mma, Poria cocos nwere ike inyere gị aka inweta ahụike nri kacha mma na ọdịmma zuru oke.

Ọ bụrụ na ị nwere mmasị itinyeihe e si na Poria cocos meeN'ime usoro ahụike gị, ọ dị mkpa ịchọta ngwaahịa dị elu site n'aka ndị nrụpụta a ma ama. Maka ozi ndị ọzọ gbasara ihe ndị e si na Poria cocos organic wepụta na ihe ndị ọzọ e si na osisi wepụta, biko kpọtụrụ anyị na www.grace@biowaycn.comNdị otu ọkachamara anyị dị njikere iduzi gị maka azịza kacha mma maka mkpa ahụike afọ gị.

Ntụaka

1. Wang, L., et al. (2019). "Poria cocos polysaccharides na-agbanwe microbiota eriri afọ ma na-eme ka ọrụ mgbochi dịkwuo mma n'ime òké ndị buru ibu nke nri ha na-akpata." Journal of Functional Foods, 54, 339-349.
2. Feng, Y., na ndị ọzọ (2020). "Ihe ndị na-emepụta ihe ndị dị ndụ na ọrụ ndị dị ndụ nke Poria cocos." Journal of Functional Foods, 67, 103970.
3. Chen, M., na ndị ọzọ (2021). "Mmetụta prebiotic nke Poria cocos polysaccharides na microbiota eriri afọ na metabolites na òké." Food & Function, 12(3), 1215-1229.
4. Liu, Y., et al. (2018). "Poria cocos polysaccharides na-ebelata ọrịa metabolic na oke oke abụba nke nri na-akpata." Journal of Functional Foods, 49, 20-28.
5. Rios, JL (2011). "Ihe ndị mejupụtara kemịkalụ na ihe ndị metụtara ọgwụ nke Poria cocos." Planta Medica, 77(07), 681-691.