Webata:
Turmeric, ose ọlaedo a na-ejikarị eme nri ndị India, abụrụla ihe a ma ama ọ bụghị naanị maka ụtọ ya dị egwu kamakwa maka uru ahụike ya. Ahịhịa ochie a nwere ihe mejupụtara ya a na-akpọ turmerickurumin, nke na-akpata ọtụtụ ihe ndị dị na ya na-agwọ ọrịa. Ka anyị nyochaa ụfọdụ uru ahụike nke turmeric nwere ike ịba:
Kedu ihe bụ turmeric na curcumin?
Turmeric bụ ose sitere na mgbọrọgwụ osisi Curcuma longa. Turmeric bụ ose na-eme ka curry nwee agba odo odo ya. A na-ejikarị ya esi nri ma mara ya maka agba odo odo ya na ụtọ ala ya.
A na-eji ya eme ihe na India ruo ọtụtụ puku afọ dị ka ihe na-esi ísì ụtọ na ahịhịa ọgwụ. N'oge na-adịbeghị anya, sayensị amalitela ịkwado Trusted Source ọdịnala na-ekwu na turmeric nwere ihe ndị nwere ihe ndị na-agwọ ọrịa.
N'aka nke ọzọ, ihe e si na turmeric wepụta bụ ụdị turmeric a na-enweta site na iwepụ ihe ndị na-arụ ọrụ, dị ka curcumin, site na mgbọrọgwụ turmeric. A na-ejikarị ihe e si na turmeric wepụta eme ihe dị ka ihe mgbakwunye nri ma ọ bụ dị ka ihe mejupụtara ya na ọtụtụ ngwaahịa ahụike na ọdịmma n'ihi na ọ nwere ike ịgwọ ọrịa.
Ọ bụ ezie na ihe e si na turmeric na turmeric nweta sitere n'otu osisi, a na-eji ha eme ihe dị iche iche ma nwee ike na oke nke ihe ndị bara uru dị iche iche.
Uru Ahụike Achọpụtara nke Turmeric na Curcumin
1. Mmụba glutathione na netwọk antioxidant:A chọpụtala na turmeric na-eme ka glutathione, antioxidant dị ike, na-akwalite njikọ antioxidant ndị ọzọ n'ahụ. Nke a nwere ike inye aka chebe mkpụrụ ndụ site na nrụgide oxidative ma belata mbufụt.
2. Mmetụta dị ike na ụbụrụ na sistemụ akwara:Curcumin egosila mmetụta dị mma n'ahụike ụbụrụ, gụnyere ime ka ebe nchekwa na ọrụ nghọta ka mma. Na mgbakwunye, ọ nwere ike inye aka ịchịkwa ọnọdụ uche ma belata ihe mgbaàmà nke ịda mbà n'obi na nchekasị.
3. Mmetụta dị ike na sistemụ obi:A na-ejikọta turmeric na ọtụtụ uru obi, dịka ibelata ọkwa cholesterol, ibelata ọbara mgbali elu, na ime ka ahụike obi ka mma. Mmetụta ndị a nwere ike itinye aka na mbelata ohere nke ọrịa obi.
4. Njirimara nje na nje bacteria:Turmeric nwere ihe ndị na-egbu nje, nke na-eme ka ọ dị irè megide nje bacteria, nje virus, na fungi. Ọ nwere ike inye aka ịlụso ọrịa dị iche iche ọgụ, gụnyere Candida, H. pylori, na ọrịa fungal.
5. Uru maka nsogbu akpụkpọ ahụ:A na-eji turmeric agwọ ọrịa akpụkpọ ahụ dị iche iche kemgbe ọtụtụ narị afọ. Njirimara ya nke mgbochi mkpali na antioxidant nwere ike inye aka belata ihe otutu, eczema, psoriasis, na ọrịa akpụkpọ ahụ ndị ọzọ na-akpata mbufụt.
6. Nchedo imeju:Turmeric nwere ike ịkwado ahụike imeju site n'inyere aka na iwepụ nsị, ịkwalite mmepụta nke bile, na ibelata mbufụt. Nke a nwere ike inye aka chebe imeju pụọ na mmebi ma kwado ọrụ ya kacha mma.
7. Mkpali nke iwepụ nsị nke usoro nke abụọ:A chọpụtala na turmeric na-eme ka mwepụ nsị nke phase-2 dịkwuo mma, usoro dị mkpa nke na-agbanwe ma na-ewepụ ihe ndị na-emerụ ahụ n'ahụ. Nke a nwere ike inye aka na mwepụ nsị n'ozuzu ya ma kwado ahụike kacha mma.
8. Mgbochi nke pro-carcinogens:A mụọla Curcumin nke ọma maka ihe ndị nwere ike igbochi kansa. Ọ nwere ike igbochi uto nke mkpụrụ ndụ kansa, kwalite apoptosis (ọnwụ mkpụrụ ndụ), ma gbochie mmepụta nke pro-carcinogens, si otú a belata ihe egwu nke ụdị kansa ụfọdụ.
9. Mmụba nnu bile:Turmeric nwere ike inye aka mee ka mmepụta na mmiri nnu bile dịkwuo elu, nke na-enyere aka na mgbaze ma na-akwado ịmịkọrọ ihe oriri ndị na-agbaze abụba.
10. Nkwado maka eriri afọ nke mucosa:Njirimara mgbochi mkpali nke curcumin nwere ike inye aka mee ka afọ dị jụụ ma gwọọ eriri afọ, nke dị oke mkpa maka ịnọgide na-enwe usoro nri dị mma na igbochi ọnọdụ dịka ọrịa eriri afọ na-agbapụta.
11. Nchedo DNA na nkwado maka ndozi DNA:A chọpụtala na curcumin nwere mmetụta nchebe na DNA, na-echebe ya pụọ na mmebi nke nsị mpụga na nrụgide oxidative kpatara. Ọ nwekwara ike ịkwado usoro ndozi DNA ma kwalite apoptosis na mkpụrụ ndụ mebiri emebi.
12. Nchedo n'oge chemotherapy ma ọ bụ ọgwụgwọ radieshon:Ụfọdụ nnyocha na-egosi na curcumin nwere ike inye aka chebe mkpụrụ ndụ dị mma pụọ na mmebi n'oge ọgwụgwọ chemotherapy ma ọ bụ radieshon. Na mgbakwunye, ọ nwere ike ime ka ọgwụgwọ ndị a dịkwuo irè megide mkpụrụ ndụ kansa.
13. Nkwado maka usoro endocrine:Turmeric egosila na ọ nwere ike ịkwado usoro endocrine, nke na-achịkwa homonụ n'ahụ. Njirimara ya nke mgbochi mbufụt nwere ike inye aka belata mbufụt ma kwado nguzozi homonụ.
14. Adaptogen dị ike:Adaptogens bụ ihe ndị na-enyere ahụ aka ịhazi ma nagide nrụgide. A matala turmeric dị ka adaptogen dị ike, na-akwado ikike ahụ iji jikwaa nrụgide dị iche iche ma na-akwalite ọdịmma zuru oke.
Ọ dị mma ịṅụ ihe e si na turmeric wepụta kwa ụbọchị?
A na-ewerekarị ịṅụ ihe e si n'ime turmeric wepụta kwa ụbọchị dị mma maka ọtụtụ mmadụ ma ọ bụrụ na ejiri ya nke ọma. Agbanyeghị, ọ dị mkpa iburu n'uche ihe ole na ole:
Ọnụọgụ ọgwụ:Soro ntuziaka usoro onunu ogwu akwadoro nke dị na ngwugwu mgbakwunye ma ọ bụ gakwuru ọkachamara ahụike maka ntuziaka nkeonwe.
Ogo:Jide n'aka na ị na-eji akara a ma ama nke na-enye ihe e si na turmeric wepụta iji belata ihe ize ndụ nke ihe ndị na-emerụ ahụ.
Mmekọrịta:Mkpụrụ turmeric nwere ike imekọrịta ihe na ụfọdụ ọgwụ, dịka ọgwụ ndị na-ebelata ọbara ma ọ bụ ọgwụ ndị na-egbochi platelet. Ọ dị mma ka ị gakwuru ọkachamara ahụike ma ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ ọ bụla iji hụ na enweghị mmekọrịta ọ bụla.
Ọnọdụ ndị dịbu adị:Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu imeju afọ, nsogbu akụrụ, maọbụ ị dị ime maọbụ na-enye nwa ara, a na-atụ aro ka ị gakwuru ọkachamara ahụike tupu ịmalite ọgwụgwọ ọhụrụ.
Dịka ọ dị na ihe mgbakwunye nri ọ bụla, ọ dị mma mgbe niile ịgwa ọkachamara ahụike ma ọ bụ ọkachamara nri tupu ịmalite usoro ọhụrụ iji hụ na ọ dabara na mkpa na ọnọdụ ahụike gị.
Kedu ihe ka mma karịa ntụ ntụ mgbọrọgwụ turmeric ma ọ bụ ihe mmịpụta?
Nhọrọ dị n'etiti ntụ ntụ mgbọrọgwụ turmeric na ihe e si na turmeric wepụta dabere na mkpa na mmasị gị. Lee ụfọdụ ihe ị ga-atụle:
Ọdịnaya nke curcumin: Ihe e si na turmeric wepụta na-enwekarị curcumin dị elu, ihe na-arụ ọrụ nke na-akpata ọtụtụ uru ahụike turmeric. Ọ bụrụ na ịchọrọ ọdịnaya curcumin dị elu, ihe e si na turmeric wepụta nwere ike ịbụ nhọrọ ka mma.
Nnweta ihe dị ndụ: Curcumin enweghị ike ịmịpụta ihe dị ndụ, nke pụtara na ahụ anaghị anabata ya ngwa ngwa. Agbanyeghị, a na-emepụta ụfọdụ ụdị ihe e si n'ime turmeric wepụta iji mee ka mmịpụta curcumin dịkwuo mma. Usoro ndị a na-agụnyekarị ihe e si n'ime ose ojii wepụta (piperine) ma ọ bụ usoro nhazi kpọmkwem.
N'aka nke ọzọ, ntụ ntụ mgbọrọgwụ turmeric nwere ike inwe obere ihe dị ndụ mana ọ ka nwere ike inye ụfọdụ uru ahụike n'ihi ihe ndị ọzọ dị mkpa dị na mgbọrọgwụ turmeric dum.
Ojiji esi nri: A na-ejikarị ntụ ntụ mgbọrọgwụ turmeric eme ihe dị ka ihe na-esi ísì ụtọ n'isi nri ma na-agbakwụnye agba na ụtọ na nri. Ọ bụrụ na ị na-enwe mmasị iji turmeric na ntụziaka nri gị, ntụ ntụ mgbọrọgwụ nwere ike ịdị mma karịa.
Mfe: A na-enweta ihe e si na turmeric wepụta n'ụdị mgbakwunye, nke nwere ike ịdị mfe karịa maka ndị na-achọ usoro a na-agbaso. Ntụ ntụ mgbọrọgwụ turmeric nwere ike ịchọ nkwadebe karịa ma ọ bụrụ na ịchọrọ itinye ya na nri gị.
Mmasị onwe onye: Ụfọdụ mmadụ na-ahọrọ ụtọ na isi nke ntụ ntụ mgbọrọgwụ turmeric, ebe ndị ọzọ nwere ike ịchọta ụtọ nke ihe e si na ya wepụta turmeric dị ụtọ karịa.
N'ikpeazụ, nhọrọ dị n'etiti ntụ ntụ mgbọrọgwụ turmeric na ihe a na-ewepụta dabere na ojiji ịchọrọ, mmasị bioavailability, na ihe ndị dị mkpa. Ọ dị mma mgbe niile ịkpọtụrụ ọkachamara ahụike ma ọ bụ ọkachamara nri edebanyere aha maka ndụmọdụ nkeonwe dabere na mkpa gị.
Kedu ụdị turmeric kacha mma maka mbufụt?
Ụdị turmeric kacha mma maka mbufụt bụ nke nwere nnukwu mkpokọta curcumin, ihe na-arụ ọrụ nke nwere ihe mgbochi mbufụt. Ọ bụ ezie na turmeric n'onwe ya bara uru, ọ na-enwekarị ihe dị ka 2-5% curcumin.
Iji mee ka uru mgbochi mbufụt dịkwuo elu, ị nwere ike ịtụle iji ihe ndị e si na turmeric wepụta ma ọ bụ ihe mgbakwunye curcumin. Chọọ ngwaahịa ndị na-akọwapụta oke pasentị nke ọdịnaya curcumin, nke kachasị mma na ihe e si na ya wepụta nke nwere opekata mpe 95% curcuminoids.
Agbanyeghị, cheta na ahụ anaghị anabata curcumin ngwa ngwa, yabụ a na-atụkarị aro ka ịhọrọ ihe mgbakwunye nwere ihe ndị na-eme ka ọ na-amịkọrọ nke ọma, dịka ihe e si na ose ojii wepụta (piperine) ma ọ bụ usoro liposomal.
N'ikpeazụ, ọ dị mkpa ka ị gakwuru ọkachamara ahụike ma ọ bụ ọkachamara n'ihe gbasara nri iji chọpụta ụdị na usoro kacha mma maka ihe mgbakwunye turmeric ma ọ bụ curcumin maka mkpa na ọnọdụ ahụike gị. Ha nwere ike inye ndụmọdụ nkeonwe dabere na ọnọdụ nke gị.
Onye na-ere ihe na Turmeric - Bioway Organic, kemgbe 2009
Bioway Organic bụ ụlọ ọrụ na-ere ihe e ji ewepụta turmeric nke na-arụ ọrụ kemgbe afọ 2009. Ha bụ ọkachamara n'inye ndị ahịa ụwa niile ihe e ji ewepụta turmeric dị elu. Bioway Organic na-agba mbọ inye ngwaahịa organic na nke eke, na-ahụ na ihe e ji ewepụta turmeric ha enweghị ọgwụ nje na kemịkalụ ndị ọzọ na-emerụ ahụ.
Dịka onye na-ere ahịa n'ogbe, Bioway Organic na ndị ọrụ ugbo na ndị na-ebubata ya na-arụkọ ọrụ nke ọma iji hụ na a na-enye ihe ndị e si na turmeric dị elu nweta mgbe niile. Ha na-achịkwa usoro njikwa mma siri ike n'oge mmepụta iji hụ na ngwaahịa ha dị ọcha ma nwee ike. Bioway Organic na-anya isi n'ụzọ ha si enweta ihe ndị na-adịgide adịgide ma na-akwado azụmaahịa ziri ezi nke turmeric.
A maara ihe ndị Bioway Organic na-enye maka ụtọ pụrụ iche ha na agba ha na-egbuke egbuke. Ha na-elekọta ọtụtụ ụlọ ọrụ dị iche iche, gụnyere ụlọ ọrụ nri na ihe ọṅụṅụ, ndị na-emepụta ihe mgbakwunye nri, ndị na-emepụta ihe ịchọ mma, na ụlọ ọrụ ndị ọzọ na-eji ihe ndị e si na turmeric nweta n'ahịa ha.
Site na ahụmịhe na ahụmịhe ha nwere n'ọrụ ugbo turmeric ruo ọtụtụ afọ, Bioway Organic raara onwe ya nye inye ọrụ ndị ahịa dị mma na ijide n'aka na ndị ahịa ha nwere afọ ojuju. Ha na-agba mbọ iwulite mmekọrịta ogologo oge na ndị ahịa ha site n'inye ngwaahịa dị elu mgbe niile na imezu ihe ha chọrọ.
Ọ bụrụ na ị nwere mmasị ịzụta ihe ndị e si n'otu turmeric nweta dị ka onye na-ere ahịa n'ogbe, Bioway Organic nwere ike ịbụ onye mmekọ bara uru. Nraranye ha na ngwaahịa organic na nke eke, tinyere ahụmịhe ha nwere na usoro ọkọnọ a pụrụ ịtụkwasị obi, na-eme ka ha bụrụ ndị a ma ama n'ahịa na-ere turmeric.
Kpọtụrụ anyị:
grace@biowaycn.com(Onye njikwa ahịa)
ceo@biowaycn.com(Onye isi ụlọ ọrụ/onyeisi ụlọ ọrụ)
www.biowaynutrition.com
Oge ozi: Ọktoba-27-2023
