Okwu Mmalite:
N'ụwa nlekọta akpụkpọ ahụ nke na-agbasa ngwa ngwa, e nwere ihe ọhụrụ na ihe na-atọ ụtọ ịchọpụta mgbe niile. Otu n'ime ihe ndị dị oké ọnụ ahịa dị otú ahụ bụ ihe e ji purslane wepụ, nke nwere ọtụtụ uru dị ịrịba ama maka akpụkpọ ahụ anyị. Site na akụkọ ihe mere eme ya bara ụba na ihe ọkụkụ ruo na njirimara ya jupụtara na nri, ihe e ji purslane wepụ adọtawo uche nke ndị na-achọ nlekọta akpụkpọ ahụ na ndị ọkachamara. Na blọgụ a, anyị ga-enyocha mmalite, uru ahụike nwere ike ịnweta, na mmetụta ya, ma nye gị ndepụta nke ngwaahịa nlekọta akpụkpọ ahụ nke nwere ihe a pụrụ iche.
Ihe Omenala nke Osisi
Purslane bụ akwụkwọ nri akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, nke a pụrụ iri n'enweghị ihe ọ bụla ma ọ bụ sie.
A maara ya dịka sayensịPọtulaca oleracea, a na-akpọkwa yaahịhịa ezi, obere ahịhịa hogweed, fatweed na pusley.
Osisi a dị ụtọ nwere ihe dị ka 93% mmiri. O nwere ogwe uhie na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. Ọ nwere ntakịrị ụtọ ma ọ bụ nnu, dị ka akwụkwọ nri na watercress.
A pụrụ iji ya mee ihe n'ọtụtụ ụzọ dị ka akwụkwọ nri na letus, dịka na salad ma ọ bụ sanwichi.
Purslane na-eto n'ọtụtụ ebe n'ụwa, n'ọtụtụ ebe dị iche iche.
Ọ nwere ike itolite n'ubi na ebe ndị gbawara agbawa n'akụkụ ụzọ, mana ọ nwekwara ike imeghari n'ọnọdụ ndị siri ike karị. Nke a gụnyere ọkọchị, yana ala nnu ma ọ bụ enweghị ihe oriri.
Purslane nwere akụkọ ihe mere eme ogologo oge nke ojiji na ọgwụgwọ ọdịnala/ọgwụ ọzọ.
Ọ dịkwa ọtụtụ ihe oriri dị na ya. Otu gram 100 (3.5 oz) nwere:
Vitamin A (site na beta-carotene): 26% nke DV.
Vitamin C: 35% nke DV.
Magnesium: 17% nke DV.
Manganese: 15% nke DV.
Potassium: 14% nke DV.
Ígwè: 11% nke DV.
Calcium: 7% nke RDI.
O nwekwara obere vitamin B1, B2, B3, folate, copper, na phosphorus.
Ị na-enweta ihe ndị a niile site na naanị kalori iri na isii! Nke a na-eme ka ọ bụrụ otu n'ime nri ndị kacha nwee ihe oriri na-edozi ahụ n'ụwa, dịka kalori maka kalori.
Ihe e si na Purslane wepụtaA na-enwetakarị ya site n'iwepụta ihe ndị na-arụ ọrụ n'ime osisi ahụ site na iji ihe mgbaze dị ka mmiri, mmanya, ma ọ bụ mmanụ. Usoro mwepụta a na-enyere aka itinye ihe bara uru nke purslane n'ụdị dị ike karị.
Ojiji Akụkọ Ihe Mere Eme
N'oge ochie, a na-eji Purslane echebe onwe ya pụọ n'aka mmụọ ọjọọ. A na-eji Purslane eme ihe n'ọgwụ ruo ihe dịkarịa ala afọ 2,000 mana e ji ya mee ihe dị ka nri tupu oge a. Ojiji ọgwụ ọdịnala maka purslane sara mbara. Ndị Rom oge ochie na-eji purslane agwọ ọrịa afọ ọsịsa, ikpuru afọ, isi ọwụwa, na mgbu afọ.
A na-ejikwa Purslane eme ihe ruo ọtụtụ puku afọ n'ọgwụ ọdịnala ndị China, a na-akpọkwa ya "akwụkwọ nri maka ogologo ndụ." A na-akpọ nkụ akụkụ ikuku ma jiri ya maka ahụ ọkụ, afọ ọsịsa, carbuncle, eczema, na hematochezia. (Zhou 2015)
Ojiji ndị ọzọ e ji agwọ ọrịa shuga, atherosclerosis, nsogbu akwara endothelial, na urolithiasis. (Sabzghabaee 2014) A na-ejikwa Purslane dị ka isi iyi nri na mpaghara dị iche iche nke Europe. (Chevallier 1996, D'Amelio 1999)
N'ezie, Purslane nwere akụkọ ihe mere eme ogologo oge nke ma nri ma ọgwụ. N'ọtụtụ omenala, a matala ya maka ihe oriri na ihe ndị na-enye ya nsogbu na ọgwụgwọ. Lee ụfọdụ nkọwa ndị ọzọ gbasara ojiji purslane n'oge gara aga:
Ojiji nri:A na-eri Purslane dị ka isi iyi nri ruo ọtụtụ puku afọ. Ọ na-atọ ụtọ, na-atọkwa ụtọ ma na-esi ísì ụtọ. Enwere ike iri akwụkwọ Purslane, ogwe osisi, na ọbụna okooko osisi esiri esi ma ọ bụ sie ya. A na-eji ya eme ihe n'ọtụtụ omenala nri, gụnyere nri Mediterenian, Middle Eastern, na India. Enwere ike itinye Purslane na salad, ofe, fries, na pickles, ma ọ bụ jiri ya mee ihe dị ka ihe e ji eme achịcha na omelette. A na-enwe ekele maka nnukwu ọdịnaya ya nke ihe ndị dị mkpa dị ka vitamin A, C, na E, yana omega-3 fatty acids.
Ojiji Ọgwụ:Ndị Rom oge ochie jiri purslane mee ihe maka ọgwụgwọ ya. A na-ejikarị ya agwọ nsogbu nri dịka ọgbụgbọ, afọ mgbu, na ikpuru afọ. A na-ejikwa Purslane eme ihe na ọgwụ ọdịnala ndị China ruo ọtụtụ narị afọ. A na-ewere ya dị ka ahịhịa na-eme ka ahụ jụọ oyi ma na-eme ka nsị dị n'ahụ, na-abara uru maka ọnọdụ dịka ahụ ọkụ, afọ ọsịsa, eczema, na hemorrhoid. A nyochaala Purslane maka ikike ya nwere igbochi mbufụt, antioxidant, na antimicrobial. Ọ bara ụba na ihe ndị dị ka flavonoids, omega-3 fatty acids, na vitamin, nke na-enye aka na uru ọgwụ ya.
Ojiji Ihe Atụ na nke Ime Mmụọ:N'ụfọdụ omenala ochie, a kwenyere na Purslane nwere ihe nchebe megide mmụọ ọjọọ. A na-eche na ọ na-eweta chi ọma na akụnụba. A na-etinyekarị Purslane n'ememe na emume dị ka ihe nnọchianya nke ọganihu na ogologo ndụ.
Purslane - "Ahịhịa" dị ụtọ nke jupụtara na ihe oriri
A na-ewere Purslane dị ka ahịhịa n'ihi na o nwere ike ito nke ọma n'ebe dị iche iche. Agbanyeghị, ọ nwere ihe bara uru nke na-eme ka ọ baa uru ịtụle ya dị ka ihe mgbakwunye na nri gị. Lee ụfọdụ ihe oriri dị mkpa dị na purslane:
Ihe ndị na-egbochi ọrịa:
Purslane nwere ọtụtụ ihe ndị na-egbochi ọrịa, gụnyere vitamin C, vitamin E, na beta-carotene. Ihe ndị a na-egbochi ọrịa na-echebe mkpụrụ ndụ site na mmebi nke ihe ndị na-akpata free radicals, ha nwekwara ike inwe uru ahụike dị ukwuu, dịka ibelata ihe ize ndụ nke ọrịa ndị na-adịghị ala ala.
Vitamin C bụ ihe dị mkpa na-egbochi ọrịa nke na-enyere aka ịkwado sistemu ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma na-akwalite ahụike akpụkpọ ahụ, akwara, na ọkpụkpụ. Vitamin E, ọkachasị alpha-tocopherol, na-echebe akpụkpọ ahụ sel site na mmebi oxidative.
Purslane bụ ezigbo isi iyi nke beta-carotene, nke a na-agbanwe ka ọ bụrụ vitamin A n'ahụ. A maara Vitamin A maka ọrụ ya n'ịkwalite ahụike anya.
Glutathione bụ ihe dị mkpa na-egbochi ọrịa nke na-echebe mkpụrụ ndụ pụọ na mmebi. Ọ na-arụ ọrụ n'ibelata nsị na ịnọgide na-enwe ahụike sel zuru oke.
Purslane nwekwara melatonin, homonụ nke na-enyere aka ịchịkwa ụra kamakwa ọ nwere ihe ndị na-egbochi ọrịa ma nwee ọtụtụ uru ahụike ndị ọzọ.
Ọzọkwa, purslane na-emepụta betalains, ụdị antioxidant nke egosila na ọ na-echebe mkpụrụ ndụ LDL pụọ na mmebi. Oke cholesterol LDL na triglycerides bụ ihe ndị nwere ike ibute ọrịa obi, yabụ ikike purslane ibelata ọkwa ndị a nwere ike ịba uru.
Mineral:
Purslane bụ ezigbo isi iyi nke ọtụtụ mineral, gụnyere calcium, magnesium, potassium, na iron. Maịna ndị a dị mkpa maka ọrụ dị iche iche nke ahụ, dịka ahụike ọkpụkpụ, ọrụ akwara, na ịnọgide na-enwe ọkwa ọbara mgbali elu dị mma.
Potassium dị mkpa maka ịnọgide na-enwe nguzozi mmiri mmiri, ịrụ ọrụ obi nke ọma, na ọkwa ọbara mgbali elu dị mma. Iri potassium zuru oke ejikọtala na obere ihe ize ndụ nke ọrịa strok na ọrịa obi.
Magnesium na-etinye aka n'ọtụtụ mmeghachi omume enzymatic n'ahụ ma dịkwa oke mkpa maka ọrụ akwara na akwara, ịchịkwa ọkwa shuga dị n'ọbara, na ịnọgide na-enwe ahụ ike na sistemu ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. A jikọtakwara ya na mbelata ohere nke ọrịa obi na ọrịa shuga ụdị nke abụọ.
A maara calcium nke ọma maka ọrụ ya n'ịkwado ọkpụkpụ na ezé siri ike, mana ọ na-enyekwa aka na ọrụ akwara, mgbaàmà akwara, na ịmịkọ ọbara.
Phosphorus dị mkpa maka nhazi ọkpụkpụ na ezé, yana mmepụta ike na njikọ DNA.
Iron dị mkpa maka mmepụta nke hemoglobin, nke na-ebu oxygen n'ọbara. Ọ dị mkpa karịsịa iji gbochie enweghị ọbara na iron.
Ọ dị mkpa ikwu na ihe ndị dị na purslane nwere ike ịdị iche dabere na ihe ndị dị ka ọnọdụ ala, ntozu okè nke osisi, na gburugburu ebe obibi na-eto eto. A na-echekarị na osisi ndị toro eto na-enwe ọtụtụ mineral.
Asịd Omega-3:
Purslane bụ otu n'ime akwụkwọ nri ole na ole nwere omega-3 fatty acids, ọkachasị alpha-linolenic acid (ALA). Omega-3 fatty acids bara uru maka ahụike obi ma nwee ihe mgbochi mbufụt.
Purslane bụ otu n'ime ihe ọkụkụ ole na ole nwere nnukwu omega-3 fatty acids, ọkachasị alpha-linolenic acid (ALA). Ahụ anyị na-agbanwe ALA ka ọ bụrụ ụdị omega-3 fatty acids ndị ọzọ, dịka eicosapentaenoic acid (EPA) na docosahexaenoic acid (DHA).
Nnyocha egosila na iri purslane nwere ike ime ka ọkwa ALA dịkwuo elu n'ahụ ma nwee ike inwe mmetụta dị mma n'ahụ. Agbanyeghị, ọ dị mkpa ịmara na ntụgharị nke ALA gaa na EPA na DHA adịghị arụ ọrụ nke ọma n'ahụ, yabụ ọ ka bara uru iri ihe ndị ọzọ sitere na omega-3 fatty acids, dị ka azụ̀ abụba.
Ngwakọta Osisi Bara Uru: Purslane nwere ọtụtụ ihe ọkụkụ dị iche iche dịka flavonoids, coumarins, na betalins. Ngwakọta ndị a nwere ihe ndị na-egbochi mkpali na ihe ndị na-egbochi ọrịa, nke nwere ike itinye aka na uru ahụike nke purslane.
Uru Ahụike nke Purslane Extract:
Lee ụfọdụ uru ahụike nwere ike ịnweta site na ihe ewepụtara purslane:
Ihe mejupụtara ihe oriri:Ihe e si na Purslane wepụta bụ ezigbo isi iyi nke ihe ndị dị mkpa, gụnyere vitamin A, C, na E, tinyere mineral dịka magnesium, potassium, na calcium. Ihe ndị a na-enye aka na ahụike na ọdịmma zuru oke.
Njirimara antioxidant:A maara ihe Purslane sitere na ya maka oke ihe na-egbochi ọrịa kansa, gụnyere flavonoids na betalains. Ihe ndị na-egbochi ọrịa kansa na-enyere aka ichebe ahụ pụọ na ihe ndị na-akpata ọrịa kansa, na-ebelata nrụgide oxidative ma na-egbochi mmebi sel.
Mmetụta mgbochi mkpali:Nnyocha egosila na ihe e si na purslane wepụta nwere ihe ndị na-egbochi mbufụt. Ọ nwere ike inye aka belata mbufụt n'ahụ, nke na-akpata ọtụtụ ọrịa ndị na-adịghị ala ala, dịka ọrịa obi, ọrịa shuga, na ọrịa ogbu na nkwonkwo.
Nkwado ahụike obi:Njirimara antioxidant na mgbochi mkpali nke ihe purslane nwere ike inye aka na ahụike obi. A na-atụ aro na ihe purslane nwere ike inye aka belata ọbara mgbali elu, belata ọkwa cholesterol, ma belata ihe ize ndụ nke ọrịa obi.
Mmepe nke sistemu ahụ ji alụso ọrịa ọgụ:Ụfọdụ nnyocha na-egosi na ihe e si na purslane wepụta nwere ike inwe mmetụta immunomodulatory, nke pụtara na ọ nwere ike inye aka ịchịkwa sistemu ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. Nke a nwere ike ime ka ahụ nwee ike ịlụso ọrịa ọgụ ma melite ọrụ ahụ ji alụso ọrịa ọgụ n'ozuzu ya.
Uru ahụike akpụkpọ ahụ:A maara ihe Purslane maka ihe ndị na-eme ka akpụkpọ ahụ dị jụụ ma na-eme ka ọ dị mmiri mmiri, nke na-eme ka ọ bụrụ ihe a na-ahụkarị na ngwaahịa nlekọta akpụkpọ ahụ. Ọ nwere ike inyere aka mee ka akpụkpọ ahụ na-ewe iwe dị jụụ, belata ọbara ọbara, ma melite ahụike akpụkpọ ahụ dum. Ihe Purslane nwere omega-3 fatty acids, nke na-akwalite akpụkpọ ahụ dị mma site n'ịnọgide na-enwe mmiri mmiri na ibelata mbufụt.
Nkwado njikwa ibu:Ihe Purslane wepụtara nwekwara ike inye aka n'ịhazi ibu. Ọ dị obere kalori ma nwee eriri, nke nwere ike inye aka kwalite mmetụta nke afọ ojuju ma belata iri oke nri. Na mgbakwunye, ụfọdụ ọmụmụ na-egosi na ihe Purslane wepụtara nwere ike igbochi enzymes ndị dị na mmepụta abụba.
Purslane Extract bụ ihe dị oké ọnụ ahịa n'ọhịa nlekọta akpụkpọ ahụ
Ime ka akpụkpọ ahụ dị mma ma mee ka ọ dị jụụ:
Otu n'ime ihe kacha mma dị na ihe e ji purslane wepụta bụ ikike ya ịgwọ ma mee ka akpụkpọ ahụ dị jụụ. Ihe ndị na-egbochi mbufụt ya, n'ihi ọnụnọ nke omega-3 fatty acids, na-enyere aka belata ọbara ọbara, mbufụt, na mgbakasị ahụ. Ihe e ji purslane wepụta bara uru karịsịa maka ndị nwere akpụkpọ ahụ dị nro ma ọ bụ ọnọdụ dịka eczema na dermatitis, n'ihi na ọ nwere ike inye nkasi obi na ahụ efe.
Ike Mmiri na Nri:
Mmiri dị oke mkpa maka ịnọgide na-enwe akpụkpọ ahụ dị mma ma dị nro, yana ihe purslane na-eme nke ọma n'inye mmiri dị ukwuu. Site na njirimara ya nke na-eme ka akpụkpọ ahụ dị nro, ihe purslane na-egbochi mmiri, na-egbochi nkụ ma na-akwalite akpụkpọ ahụ buru ibu ma dị ka nke ntorobịa. Osisi a nwekwara vitamin dị mkpa dịka C na E, nke na-azụ akpụkpọ ahụ, na-eme ka ihe mgbochi akpụkpọ ahụ sie ike, ma na-ebelata ọdịdị nke ahịrị dị nro na wrinkles.
Nchedo Antioxidant maka Akpụkpọ Ahụ Ndị Ntorobịa:
N'ụwa nke oge a, akpụkpọ ahụ anyị na-enweta nrụgide gburugburu ebe obibi mgbe niile nke nwere ike ibute ịka nká n'oge. Njirimara antioxidant dị ike nke Purslane extract na-enyere aka ichebe akpụkpọ ahụ pụọ na radicals free na mmebi oxidative. Uru ndị a na-eme ka ọ dị ka mbelata ọdịdị nke ntụpọ afọ na ìhè ntorobịa zuru oke.
Ịcha mma na ịgbado ọkụ nke ọma:
Inweta agba akpụkpọ ahụ dị mma ma na-egbuke egbuke bụ ihe ọtụtụ n'ime anyị na-achọ. Ọ dabara nke ọma, ihe ọṅụṅụ purslane nwere ihe ndị na-eme ka akpụkpọ ahụ na-egbuke egbuke nke na-enyere aka iwepụ ntụpọ ojii, ọbara ọbara dị elu, na ọnya akpụkpọ ahụ. Iji ngwaahịa purslane eme ihe mgbe niile nwere ike ime ka akpụkpọ ahụ gị dị mma, dị mma, ma mara mma nke ukwuu.
Mgbakwunye Collagen maka Ike:
Collagen bụ isi ihe na-eme ka akpụkpọ ahụ sie ike ma dị ka nke ntorobịa, ihe ndị a na-ewepụta na purslane nwere ike inyere aka n'ịkpalite mmepụta collagen. Amino acid dị na ihe ndị a na-ewepụta na purslane na-azụ ma na-agba akpụkpọ ahụ ume ka ọ na-emepụta collagen karịa, na-eme ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mma ma sie ike. Site n'itinye ihe ndị a na-ewepụta na purslane n'usoro nlekọta akpụkpọ ahụ gị, ị nwere ike ịnụ ụtọ ọdịdị dị elu ma dị mma.
Ndepụta nke Ngwaahịa Nlekọta Akpụkpọ Ahụ nke Nwere Ihe Purslane Wepụta
Dọkịta Barbara Sturm:Ụdị nlekọta akpụkpọ ahụ okomoko a na-enye ọtụtụ ngwaahịa nwere ihe purslane, nke a maara maka ihe mgbochi mkpali na ihe antioxidant ya.
Perricone MD:Ngwaahịa nlekọta akpụkpọ ahụ nke ụlọ ọrụ a na-achọkarị gụnyere ihe e si na purslane wepụta dị ka ihe e ji eme ihe a maara maka uru ya na-edozi ahụ ma na-eme ka ahụ dị jụụ.
Akpụkpọ ahụCeuticals:Ụdị nlekọta akpụkpọ ahụ a na-enye ngwaahịa ndị nwere ihe e ji purslane wepụta, nke na-enyere aka ime ka akpụkpọ ahụ dị jụụ ma chebe ya pụọ na ihe ndị na-awakpo gburugburu ebe obibi.
Nlekọta akpụkpọ ahụ Lancer:Ụlọ ọrụ a na-eji ihe e si na purslane wepụta eme ihe n'ime ngwaahịa ya maka ihe ndị na-egbochi mbufụt ya, na-achọ ibelata ọbara ọbara ma mee ka akpụkpọ ahụ dị jụụ.
Dọkịta Alkaitis:Ụdị nlekọta akpụkpọ ahụ a nke organic gụnyere ihe e si na purslane wepụta n'ụfọdụ ngwaahịa ya, nke a maara maka ikike ya ịgba mmiri mmiri na ime ka akpụkpọ ahụ dịghachi ọhụrụ.
Inna Organic:Ụdị nlekọta akpụkpọ ahụ a sitere n'okike na nke organic gụnyere ihe e si na purslane wepụta n'ime ngwaahịa ya, na-eji ihe ndị na-eme ka akpụkpọ ahụ dị jụụ ma na-agwọ ọrịa eme ihe.
Biko mara na ọ dị mma mgbe niile ịlele ndepụta ihe mejupụtara ngwaahịa ọ bụla, ebe ọ bụ na usoro nhazi nwere ike ịdị iche.
Kedu ihe na-adịghị mma nke purslane?
Purslane dị mma maka oriri ma nwee ọtụtụ uru ahụike dị iche iche. Agbanyeghị, enwere mmetụta ọjọọ ole na ole ị ga-amarịrị:
Oxalate:Purslane nwere oxalates, nke bụ ihe ndị sitere n'okike dị n'ọtụtụ osisi a na-eri eri. N'ọtụtụ oke, oxalates nwere ike itinye aka na ịmepụta nkume akụrụ n'ime ndị nwere ike ibute nsogbu. Ọ bụrụ na ị nwere akụkọ ihe mere eme nke nkume akụrụ ma ọ bụ nsogbu mmamịrị, ọ dị mma ka ị belata oriri purslane ma ọ bụ gakwuru ọkachamara ahụike.
Mmeghachi omume nfụkasị ahụ:Ọ bụ ezie na ụfọdụ ndị anaghị enwe ike inwe nfụkasị ahụ na purslane. Nfụkasị ahụ nwere ike ịpụta dịka akpụkpọ ahụ ọkụ, itching, ọzịza, ma ọ bụ nsogbu iku ume. Ọ bụrụ na ị hụ ihe ịrịba ama ọ bụla nke mmeghachi omume nfụkasị ahụ mgbe ị risịrị purslane, kwụsị iji ya ma chọọ nlekọta ahụike.
Mmekọrịta ya na ọgwụ:Purslane nwere ike inwe obere mmetụta na-eme ka ọbara ghara ịdị nkọ n'ihi na o nwere omega-3 fatty acid. Ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ ndị na-eme ka ọbara ghara ịdị nkọ (dịka warfarin) ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ na-emetụta mkpụkọ ọbara, ọ dị mkpa ka ị gakwuru onye na-ahụ maka ahụike gị n'ihi na purslane nwere ike iso ọgwụ ndị a na-emekọrịta ihe.
Ihe fọdụrụ n'ime ọgwụ nje:Ọ bụrụ na ị na-eri purslane site na ebe ndị na-abụghị organic ma ọ bụ ebe ọgwụ nje na-egbu egbu, enwere ike ịnwe ihe egwu nke ihe fọdụrụ n'ọgwụ ahụhụ. Iji belata ihe egwu a, a na-atụ aro ka ị nweta purslane n'aka ndị na-ere ngwaahịa organic na ndị a ma ama.
Mmetọ:Dịka ọ dị na ihe ọkụkụ ọhụrụ ọ bụla, enwere obere ihe ize ndụ nke nje bacteria ma ọ bụ nje bacteria ma ọ bụrụ na agbasoghị usoro ịdị ọcha na nchekwa nri kwesịrị ekwesị. Ịsa purslane nke ọma tupu e rie ya nwere ike inye aka belata ihe egwu a.
Ọ dị mkpa ịmara na mmetụta ọjọọ ndị a adịghị adịkarị ụkọ, a na-ewerekwa Purslane dị ka ihe dị mma maka ọtụtụ mmadụ. Agbanyeghị, ọ dị mma mgbe niile ịkpọtụrụ ọkachamara ahụike ma ọ bụ ọkachamara n'ihe gbasara nri tupu ị mee mgbanwe dị ukwuu na nri gị, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị nwere nsogbu ahụike ma ọ bụ nchegbu.
Onye na-ekwesịghị ịṅụ ngwaahịa Purslane Extract
Ọ bụ ezie na purslane dị mma maka oriri, e nwere ụfọdụ ndị mmadụ kwesịrị ịkpachara anya ma ọ bụ zere ịṅụ purslane:
Ụmụ nwanyị dị ime ma ọ bụ ndị na-enye nwa ara:Enwere obere nnyocha gbasara mmetụta purslane nwere n'oge afọ ime na mgbe a na-enye nwa ara. Dịka ihe mgbochi, a na-atụ aro ka ụmụ nwanyị dị ime ma ọ bụ ndị na-enye nwa ara gakwuru onye na-ahụ maka ahụike ha tupu ha etinye purslane na nri ha.
Ndị mmadụ nwere nsogbu akụrụ ma ọ bụ urinary tract:A chọpụtala na Purslane nwere oxalates, nke nwere ike itinye aka na mmepụta nkume akụrụ n'ime ndị nwere nsogbu ahụ. Ndị nwere akụkọ ihe mere eme nke nkume akụrụ ma ọ bụ nsogbu mmamịrị nwere ike ịchọ izere iri purslane ma ọ bụ gakwuru ọkachamara ahụike tupu ha emee ya.
Nfụkasị ahụ ma ọ bụ mmetụta uche:Dịka nri ọ bụla ọzọ, ụfọdụ ndị nwere ike inwe nfụkasị ahụ ma ọ bụ nwee mmetụta nfụkasị ahụ na purslane. Ọ bụrụ na ị maara na ị nwere nfụkasị ahụ ma ọ bụ mmetụta nfụkasị ahụ na osisi ndị yiri ya dịka cacti ma ọ bụ spinach, ọ dị mma ịkpachara anya mgbe ị na-eri ma ọ bụ na-eji purslane ma tụlee ịgakwuru dọkịta.
Mmekọrịta ọgwụ:Ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ ọ bụla, ọ dị mkpa ka ị mara ma ọ bụrụ na ị nwere ike inwe mmekọrịta na purslane. Purslane nwere ike inwe obere mmetụta na-eme ka ọbara ghara ịdị nkọ, yabụ ndị na-aṅụ ọgwụ ndị na-eme ka ọbara ghara ịdị nkọ (dịka warfarin) ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ na-emetụta mkpụkọ ọbara kwesịrị ịkpọtụrụ onye na-ahụ maka ahụike ha tupu ha aṅụọ purslane ma ọ bụ jiri ihe mgbakwunye purslane.
Ịwa ahụ:N'ihi na ọ nwere ike ime ka ọbara ghara ịdị gịrịgịrị, ndị a na-atụ anya ịwa ahụ kwesịrị izere purslane ma ọ dịkarịa ala izu abụọ tupu usoro ahụ iji belata ihe ize ndụ nke nsogbu ọbara ọgbụgba. Ọ dị mkpa ịgwa onye na-ahụ maka ahụike gị gbasara ihe mgbakwunye ọgwụ ma ọ bụ mgbanwe nri ọ bụla tupu a wa ha ahụ.
Onye na-ebunye Purslane Extract n'ogbe - BIOWAY ORGANIC, Kemgbe 2009
Bioway Organicbụ onye na-ere ihe ndị e ji purslane wepụta n'ogbe. Ha anọwo na-azụ ahịa kemgbe afọ 2009 ma na-enye ngwaahịa ndị e ji purslane wepụta maka ịzụta n'ọtụtụ buru ibu. Ị nwere ike ịkpọtụrụ ha ozugbo iji jụọ maka ọnụahịa, ọnụọgụ kacha nta nke iwu, na ozi ọ bụla ọzọ ị nwere ike ịchọ gbasara ngwaahịa ndị e ji purslane wepụta.
Mmechi:
Ihe ọṅụṅụ Purslane bụ ihe dị oké ọnụ ahịa nke na-enye ọtụtụ uru akpụkpọ ahụ. Site na ihe ndị na-agwọ ọrịa na ihe ndị na-eme ka ahụ dị jụụ ruo n'ike ya ime ka mmiri dị ọcha, nchebe, na-eme ka ọ na-egbuke egbuke, na mmepụta collagen dịkwuo mma, ihe ọṅụṅụ Purslane nwere ọtụtụ ihe ọ ga-enye. Ọ bụrụ na ị tinye ngwaahịa ndị a na-etinye na ihe ọṅụṅụ Purslane n'ime usoro nlekọta akpụkpọ ahụ gị, ọ ga-agbanwe akpụkpọ ahụ gị, nyere gị aka inweta ahụ dị mma, na-egbuke egbuke, ma na-eto eto. Yabụ, gịnị kpatara ị ga-eji chere? Chọpụta uru akpụkpọ ahụ dị egwu nke ihe ọṅụṅụ Purslane ma mepee ọmarịcha ihe ọṅụṅụ a dị egwu maka onwe gị. Akpụkpọ ahụ gị ga-ekele gị maka ya.
Kpọtụrụ anyị:
Grace HU (Onye njikwa ahịa)grace@biowaycn.com
Carl Cheng (Onye isi nchịkwa/Onyeisi)ceo@biowaycn.com
Weebụsaịtị:www.biowaynutrition.com
Oge ozi: Nọvemba-02-2023
