Kedu ụdị ihe ọkụkụ nwere ike ịkwado ahụike imeju?

1. Mmiri ara ehi thistle (Silybum marianum)
Ngwakọta na-arụ ọrụ: Silymarin
Ogwu mmiri ara ehi bụ ikekwe osisi a kacha mara amara maka ahụike imeju. Ngwakọta na-arụ ọrụ, silymarin, bụ antioxidant siri ike nke na-enyere aka chebe mkpụrụ ndụ imeju site na nsị ma na-akwalite ịmaliteghachi. Nnyocha e mere egosiwo na thistle mmiri ara ehi nwere ike ịba uru maka ọnọdụ ndị dị ka cirrhosis, ịba ọcha n'anya, na ọrịa imeju nke abụba abụba.
Uru:
Na-echebe mkpụrụ ndụ imeju pụọ na mmebi
Na-akwalite mmụba cell imeju
Na-ebelata mbufụt

2. mgbọrọgwụ dandelion (Taraxacum officinale)
Ngwakọta ndị na-arụ ọrụ: Taraxacin, Inulin
A na-eji mgbọrọgwụ dandelion mee ihe ruo ọtụtụ narị afọ na ọgwụ ọdịnala iji kwado ahụike imeju. Ọ na-arụ ọrụ dị ka diuretic, na-enyere aka ikpochapụ nsị ma melite ọrụ imeju. Mgbọrọgwụ ahụ na-akpalikwa mmepụta bile, nke na-enye aka na mgbaze na nsị.
Uru:
Na-akpali mmepụta bile
Na-arụ ọrụ dị ka diuretic eke
Na-akwado detoxification

3. Turmeric (Curcuma longa)
Ngwakọta na-arụ ọrụ: Curcumin
Turmeric bụ ihe dị ike na-egbochi mkpali na antioxidant. Curcumin, ihe na-arụ ọrụ na turmeric, egosila na ọ na-ebelata mbufụt imeju na nrụgide oxidative. Ọ na-emekwa ka mmepụta bile dị elu, nke na-enyere aka na mgbaze nke abụba na iwepụ ihe ndị na-abaghị uru na imeju.
Uru:
Na-ebelata mbufụt imeju
Na-arụ ọrụ dị ka antioxidant
Na-akwalite mmepụta bile

4. Artichoke (Cynara scolymus)
Ngwakọta ndị na-arụ ọrụ: Cynarin, Silymarin
Achịcha artichoke bụ osisi ọzọ dị mma maka ahụike imeju. O nwere cynarin na silymarin, nke na-enyere aka ichebe imeju na ịkwalite mmụba nke bile. E gosipụtara artichoke iji meziwanye ihe mgbaàmà nke mgbaze ma kwado ọrụ imeju n'ozuzu ya.
Uru:
Na-akwalite eruba bile
Na-echebe mkpụrụ ndụ imeju
Na-akwalite mgbaze

5. Schisandra (Schisandra chinensis)
Ngwakọta ndị na-arụ ọrụ: Schisandrins
Schisandra bụ ahịhịa adaptogenic nke na-enyere ahụ aka ịnagide nrụgide ma na-akwado ọrụ imeju. Ogige ndị na-arụ ọrụ, schisandrins, egosila na ọ na-eme ka usoro nsị imeju dịkwuo mma ma chebe mkpụrụ ndụ imeju site na mmebi.
Uru:
Na-akwado imeju imeju
Na-echebe mkpụrụ ndụ imeju
Na-arụ ọrụ dị ka adaptogen

6. Mkpọrọgwụ licorice (Glycyrrhiza glabra)
Ngwakọta na-arụ ọrụ: Glycyrrhizin
Mgbọrọgwụ licorice nwere ihe mgbochi mkpali na ihe na-akwalite ahụ ike. Glycyrrhizin, ihe na-arụsi ọrụ ike, ka egosiri na-echebe imeju site na mmebi ma melite ọrụ ya. Ọ bara uru karịsịa maka ọnọdụ ndị dị ka ịba ọcha n'anya.
Uru:
Na-ebelata mbufụt imeju
Na-akwalite ọrụ mgbochi ọrịa
Na-echebe mkpụrụ ndụ imeju

7. Myrica Rubra wepụ
Ngwakọta ndị na-arụ ọrụ: Myricetin, Anthocyanins
Myrica Rubra, nke a makwaara dị ka Chinese Bayberry ma ọ bụ Yangmei, bụ mkpụrụ osisi sitere na East Asia. Ihe a na-esi na mkpụrụ osisi a bara ụba na antioxidants, karịsịa myricetin na anthocyanins, nke egosiri na ọ na-enye uru ahụike dị iche iche, gụnyere nchebe imeju.
Uru:
Njirimara Antioxidant: Myrica Rubra wepụ juputara na antioxidants nke na-enyere aka ịkwụsị radicals efu, na-ebelata nrụgide oxidative na imeju.
Mmetụta mgbochi mkpali: Njirimara mgbochi mkpali nke myricetin nwere ike inye aka belata mbufụt imeju, nke dị oke mkpa maka igbochi ọrịa imeju.
Nkwado Detoxification: Mwepụta ahụ na-enyere aka na usoro nsị, na-enyere imeju aka iwepụ nsị nke ọma n'ahụ.

8. Hovenia Dulcis wepụ
Ngwakọta ndị na-arụ ọrụ: Dihydromyricetin, Flavonoids
Hovenia Dulcis, nke a na-akpọkarị Osisi Raisin Japanese, ka ejirila omenala mee ihe na East Asia maka ihe nchebe imeju ya. Ihe si na osisi a bara ụba na dihydromyricetin na flavonoids, nke na-enye ọtụtụ uru maka ahụike imeju.
Uru:
Ịṅụ mmanya na-aba n'anya: E gosila Dihydromyricetin na-eme ka metabolism nke mmanya na-aba n'anya na-ebelata, na-ebelata mmetụta ya na-egbu egbu na imeju. Nke a na-eme ka Hovenia Dulci wepụ ihe bara uru karịsịa maka ndị na-aṅụ mmanya.
Mmetụta Antioxidant: Flavonoids dị na Hovenia Dulcis na-enyere aka ịkwụsị radicals efu, na-ebelata nrụgide oxidative na ichekwa mkpụrụ ndụ imeju.
Njirimara mgbochi mkpali: Mwepụta ahụ nwere mmetụta mgbochi nke nwere ike inye aka belata nsị imeju ma gbochie ọrịa imeju.

9. Pueraria Lobata, ma ọ bụ Kudzu, bụ osisi vaịn na-arị elu na East Asia. A na-eji ya na nkà mmụta ọgwụ ọdịnala ndị China ihe karịrị afọ 2,000 iji gwọọ ọrịa dịgasị iche iche, gụnyere ịṅụbiga mmanya ókè, ahụ ọkụ, na nsogbu eriri afọ. A na-eji mgbọrọgwụ osisi ahụ kpọrọ ihe karịsịa maka ihe eji eme ya.
Ngwakọta ndị na-arụ ọrụ: Isoflavones (Daidzein, Puerarin)
Ngwakọta ndị bụ isi na-arụ ọrụ na Pueraria Lobata bụ isoflavones, ọkachasị daidzein na puerarin. A maara ogige ndị a maka antioxidant ha, mgbochi mkpali, na ihe ndị na-egbochi hepatoprotective.
Uru nke Pueraria Lobata Extract maka ahụike imeju
(1) Njirimara Antioxidant
Pueraria Lobata wepụ nwere ọgaranya na antioxidants, nke na-enyere aka ịkwụsị radicals efu ma belata nrụgide oxidative na imeju. Nchegbu oxidative bụ ihe dị mkpa na mmebi imeju ma nwee ike ibute ọnọdụ ndị dị ka ọrịa imeju nwere abụba na cirrhosis.
(2) Mmetụta mgbochi mkpali
Ọrịa na-adịghị ala ala bụ ihe a na-ahụkarị n'ọtụtụ ọrịa imeju. Ndị isoflavones dị na Pueraria Lobata nwere ihe na-egbochi mkpali nke nwere ike inye aka belata mbufụt imeju, si otú ahụ na-echebe imeju site na mmebi ọzọ.
(3) Mmetụta Hepatoprotective
Nnyocha e mere egosiwo na mwepụ nke Pueraria Lobata nwere ike ichebe mkpụrụ ndụ imeju site na mmebi nke nsị, mmanya na ihe ndị ọzọ na-emerụ ahụ. Mmetụta hepatoprotective a dị oké mkpa maka ịnọgide na-enwe ahụike imeju na igbochi ọrịa imeju.
(4) Mmanya na-edozi ahụ
Otu n'ime ihe a kacha mara amara nke Pueraria Lobata na ọgwụ ọdịnala bụ ikike ya nyere aka na metabolism mmanya. Mwepụta ahụ nwere ike ibelata mmetụta na-egbu egbu nke mmanya na-aba n'anya na imeju, na-eme ka ọ baara ndị na-aṅụ mmanya mgbe niile uru.
(5) Ọrụ imeju emelitere
Egosiputala oriri Pueraria Lobata mgbe niile iji meziwanye ọrụ imeju n'ozuzu ya. Nke a na-agụnye usoro ntọhapụ nke ọma, mmepụta bile ka mma, yana mmata metabolism nke abụba na protein.