Akụkọ - Storm Frottọ maka olulu mmiri

I. Okwu Mmalite

Ndubata

N'afọ ndị na-adịbeghị anya, ụwa nke ọma ahụwo ọdịmma na ọgwụgwọ ndị na-emepụta na mmeju. N'etiti ndị a, olu ekuwo dị ka ndị niile dị ike n'ịkwalite ahụike na ọdịmma. Otu ụdị iche dị otú ahụ na-eche echiche bụ ero eze opi, nke sayensị dị ka pleurotus Eryngi. Blọọgụ a na-enyocha ikikeOdide ezena oru ya n'ime ka odi nma.

Ọrụ nke olu na ahụike ọgbara ọhụrụ

Mullats abụrụla nke ọma na ọgwụ ọdịnala n'ofe n'ọdịbendị. N'afọ ndị na-adịbeghị anya, sayensị ọgbara ọhụrụ amalitela ikpughe uru zuru oke na-enye. Eze Terchet ero, karịchaa, lebara anya na profaịlụ nke na-edozi ahụ nwere ihe oriri na-edozi ahụ. Ọgaranya na nri dị mkpa, antioxidants, na ebe ntụrụndụ, ọ nwere ike ịkwado ọrụ na-enweghị mgbochi, kwalite ahụike obi, ma na-enye ahụike mgbochi. Ka nyocha na-aga n'ihu, ero Akpke na-apụta dị ka ihe mgbakwunye bara uru maka nri ahụike ahụike na omume ọma.

Eze Trumptos na-eji nri dị mkpa jupụtara na nri dị mkpa, na-eme ka ha bụrụ ezigbo ihe isi mmalite nke protein, eriri, vitamin, na mineral. Ha nwere ergootíine, antioxidant dị ike nke nwere ike inye aka chebe mkpụrụ ndụ site na nrụgide oxiditit. Ọzọkwa, olu ndị a bara ụba na beta-glucans, ogige sitere n'okike metụtara arụ ọrụ na-enweghị nsogbu. A maara maka ikike ha nwere iji kwado ahụike, oke olu nwere ike inye aka mee ka ihe nchekwa ahụ mee ihe, na-akwalite nri cellula, na-eri nri bara ụba. Uru ha nwere ike ime ka ha bụrụ onyinye dị oke ọnụ ahịa maka ọdịmma ọ bụla.

Nchọpụta na-egosi na aeshrooms Trumpet nwere ike inye ọtụtụ uru ahụike:

- Nkwado Sistemụ Na-eme Mgbaghara

- Nwere ike ọgwụ mgbochi

- Njirimara cholesterol-na-eme ka ihe dị ala

- Nchedo antioxidant

Dị ka nyocha na mwepụ nke Kpital na-aga n'ihu, ngwa ọ bụla nwere ike ịdị na-eto, na-egosipụta ọrụ na-akụzi na ahụike ebumpụta ụwa. Site n'ọmụmụ ihe ọhụrụ ọ bụla, a na-ekpughe ọtụtụ uru, na-etinye ihe na-akpali akpali ma na-agbasawanye na-akwado ọrụ ọgụ, na-akwalite ahụike n'omume, na-emekwa ka ndụ dị mma.

Kedu ihe kpatara nke a na-enye ndị mmadụ?

A bịa n'ihe ndị na-enye, ogo nke ihe isi iyi dị egwu. Nke a bụ ebe omume ịkụ ihe ndị ọzọ na-egwuri egwu.Odide ezena-enye ọtụtụ uru karịrị ụzọ ndị ọzọ emepụtara:

- Na-anọghị na ọgwụ na-eji ọgwụ na fatịlaịza

- njupụta dị elu

- nkwado gburugburu ebe obibi

- belata ihe ize ndụ nke ihe mmetọ

Ọrụ ugbo nke organic na-elekwasị anya na ijikwa ihe dị iche iche na-eme ka ahụike dị iche iche, na-ebute ihe ọkụkụ bara ụba karị. Site na iji nye ihe mgbakwunye organic, ndị na-azụ ahịa nwere obi ike na ha na-ahọrọ ngwaahịa na mmiri ọgwụ na ihe mgbakwunye sịntetitives. Ọ bụghị naanị na nke a na-akwado ihe mgbaru ọsọ nke onwe gị kamakwa itinye aka na nkwalite na omume dị mma, na-eme ka ọ dị Organic nhọrọ dị mma maka ahụike ha na ọdịmma nke ụwa ha.

Onye ndu Bioway Ltd, onye ndu a ma ama na nsị nke ahịhịa, na-eto ihe ndị ahụ na-acha odo odo na Pristine Qinghai-Tibet dị elu maka wepụta nke eze opi. Site na nhazi ihe owuwu steeti na asambodo na-emepụta ihe, gụnyere USDA / EU Sarfs kachasi ike nke ịdị ọcha na arụmọrụ. Nkwanye a na ogo dị mma na ngwaahịa ha abụghị naanị ebumpụta ụwa ma na-adigide kamakwa na-ezisa uru ahụike kachasị na ndị ahịa.

Ntụziaka dị elu na Stort Trump

ItinyeOdide ezeN'ime usoro ị na-eme kwa ụbọchị nwere ike ịbụ ma ọ bara uru. Ndị a bụ ụfọdụ Ezi ntụziaka iji nyere gị aka ịkpa oke nke ihe a dị ịtụnanya:

Na-eme ka ụda aghụghọ

Ngwakọta:

- 1 Ghana Banana

- 1/2 iko agwakọta tomato

- 1 TSP orgar Front

- 1 iko mmiri ara ehi ali

- 1 tbsp chia

Top na Granila, mkpụrụ osisi ọhụrụ, na a mịrị amị nke mmanụ a honeyụ maka nri ụtụtụ na-edozi ahụ ma ọ bụ nri.

Na-enyocha Eze Stot Latte

Efrata:

- 1 iko sitere na mmiri ara ehi

- 1 TSP orgar Front

- 1/2 tsp cinnamon

- 1 tsp maple sirop (nhọrọ)

- tuo nnu

Mee mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ na whisks na ihe ndị fọdụrụ maka ihe ọ ga-abara ozi na ahụike.

Inwe ike ike

Mix:

- 1 iko ụbọchị

- 1/2 iko almọnd

- 2 tbsp koko

- 1 tspOdide eze

- 1 tbsp akintout mmanụ

Na-emekọ ihe ndị a na-eme nri, tụgharịa n'ime bọọlụ, na refrjiraeto maka nri dị mma.

Ntụziaka ndị a na-enye ụzọ dị ụtọ iji tinye uru nke usoro nke ahịhịa na-eme n'oge kwa ụbọchị, na-eme ka njem gị niile ma ọ bụ SIP. Anyị na-akwado ịdị mma n'okike, ha na-akwado ahụike gị mgbe ha na-enye nhọrọ ndị na-atọ ụtọ, nke dị mfe iji nweta ahụ gị ụbọchị niile.

Mmechi

Mbupu eze na-ebugharị bụ mgbakwunye na-akwanyere uru na mmeju nke ọma. Ike ya nwere ike ịba uru nke ahụike ya, mee ka uru nke ahịhịa, mee ka ọ bụrụ nhọrọ dị mma maka ndị na-achọ ime ka ọ dị mma. Mmiri a na-enye usoro zuru oke maka ahụike, na-enye ezigbo nhọrọ ma dị irè maka ndị na-achọ ime ka ọdịmma ha niile site na organic.

Dị ka ọganihu Nchọpụta, a na-atụ anya ngwa ndị a na-amịpụta na mmịpụta a dị egwu. Ma ị na-achọ ịkwado usoro ị na-alụso ọrịa ọgụ, belata nrụgide ixidative, ma ọ bụ zụlite ahụ gị nwere nri dị elu, nsị nke mkpụrụ osisi okporo ụzọ na-enye ihe ngwọta eke sitere na ya. Site n'inye ya uru na ịdị ọcha ya na-erite uru, ọ na-enye ụzọ zuru oke nke ọma, na-eme ka ọ bụrụ mgbakwunye dị mma maka usoro ọgwụgwọ ọ bụla lekwasịrị anya.

Maka ozi ndị ọzọ gbasaraOdide ezena extranical ndị ọzọ na-efe efe, ịkpọtụrụ ụlọ ọrụ Biooway Ltd nagrace@biowaycn.com. Nabata ike nke okike ma were uzo rue olo nke oma na ogbe ndi mmadu.

Ebe zoro aka

1. Johnson, A. et al. (2022). "Profaịlụ nke na-edozi ahụ na ogige na-eme mkpọtụ na olu opi." Journal nke ihe oriri.
2. Smith, B. na Lee, C. (2021). "Njirimara antioxidant nke extracom extracs." Antioxidants.
3. Zhang, y. et al. (2023). "Mmetụta immunomodulatory nke Stort Erose Mwepu: Ntụle zuru oke." Nri.
4. Brown, D. na White, E. (2022). "Mkpụrụ osisi Organic vs. cultivation ero, na-emetụta njupụta na-edozi ahụ." Journal of Vacerist na nri nri.
5. Taylor, r. (2023). "Ngwa nke ero na-arụ ọrụ na nri na-arụ ọrụ na ihe mkpuchi." Na-eme ihe na sayensị na teknụzụ nri.