Okwu mmalite:
Organic burdock mgbọrọgwụnwere ogologo akụkọ ihe mere eme eji na ọgwụ ọdịnala. N'ime afọ ndị na-adịbeghị anya, enweela mmasị na-arịwanye elu na ọgwụgwọ ọdịnala, gụnyere mgbọrọgwụ mgbọrọgwụ ma ọ bụ wepụ burdock, n'ihi na ha ghọtara eke na usoro zuru oke maka ahụike. Bọọgụ blọgụ a na-achọ ịbanye n'ime mmalite oge ochie, mkpa ọdịbendị, profaịlụ nri, yana ogige na-arụ ọrụ nke mgbọrọgwụ burdock organic. Ndị na-agụ akwụkwọ nwere ike ịtụ anya ịmụta banyere iji akụkọ ihe mere eme ya na omenala dị iche iche, ihe kpatara ewu ewu ya dị ka ogwu ogwu, na mmetụta ọgwụgwọ nke ogige ya na-arụ ọrụ na ahụike mmadụ.
Nkeji 1: Mmalite ochie na mkpa omenala:
A na-eji mgbọrọgwụ Burdock mee ihe na ọgwụ ọdịnala ruo ọtụtụ narị afọ n'ogbe dị iche iche. Na ọgwụ ndị China ọdịnala (TCM), mgbọrọgwụ burdock, nke a maara dị ka "Niu Bang Zi," na-eji agwọ ọrịa dị iche iche dị ka akpịrị akpịrị, ụkwara, na ọrịa anụ ahụ. Ayurveda, usoro ọgwụgwọ ọdịnala nke India, na-amata mgbọrọgwụ burdock dị ka ahịhịa nwere ihe na-eme ka ọ dị ọcha na detoxification. Ojiji ya na omenaala ndị ọzọ, dị ka ọgwụ ahịhịa ala America na Europe, na-egosipụtakwa ngwa ya dị ukwuu.
E wezụga iji ọgwụ eme ihe, mgbọrọgwụ burdock nwere mkpa omenala ma gbanyere mkpọrọgwụ na akụkọ ifo na usoro ọgwụgwọ ọdịnala. N'akụkọ ọdịnala ndị Japan, a na-ewere mgbọrọgwụ burdock dị ka ihe nnọchianya nke chi ọma na nchebe megide mmụọ ọjọọ. A makwaara ya dị ka ihe na-eme ka ọbara dị ike ma jiri ya mee ihe dị ka ihe eji eme ihe n'ememe nbibi nke ọdịnala. Nkwenkwe omenala na omume ndị a emeela ka mmasị na nsọpụrụ na-aga n'ihu maka mgbọrọgwụ burdock na nkà mmụta ọgwụ ọdịnala.
Ngwongwo dị iche iche na uru ọgwụgwọ nke mgbọrọgwụ burdock nyere aka na-ewu ewu dị ka ogwu ogwu. A na-achọkwa ya maka ike ya na-egbochi mkpali, antimicrobial, diuretic na mmetụta antioxidant. Ikike ya iji kwado ahụike anụ ahụ, kwalite mgbaze, na ịkwado ọrụ imeju emeela ka aha ya dịkwuo elu dị ka ihe ngwọta sitere n'okike bara uru.
Nkeji 2: Profaịlụ nri na ngwakọta arụ ọrụ:
Mgbọrọgwụ Burdock na-etu ọnụ maka profaịlụ nri bara ụba, na-eme ka ọ bụrụ mgbakwunye bara uru na nri dị mma. Ọ bụ ezigbo isi iyi nke vitamin, mineral na eriri nri. Vitamin C, E na B6, yana mineral dị ka manganese, magnesium, na ígwè, dị na mgbọrọgwụ burdock. Na mgbakwunye, nnukwu eriri ya na-enye aka na ahụike mgbari nri ma na-enyere aka ịnọgide na-enwe mmegharị afọ mgbe niile.
Otú ọ dị, enwere ike ịsị na ọgwụ mgbọrọgwụ burdock sitere na ogige ya na-arụ ọrụ. Otu n'ime ihe ndị dị mkpa dị na mgbọrọgwụ burdock bụ inulin, fiber na-eri nri nwere ihe ndị nwere prebiotic. Inulin na-arụ ọrụ dị ka isi iyi nri maka nje bacteria bara uru, na-akwalite microbiome gut dị mma ma na-akwado ahụike nri nri. O nwekwara ike imeziwanye usoro nchịkwa shuga n'ọbara ma nwee ike ịba uru maka ndị nwere ọrịa shuga.
Polyphenols, otu ọzọ nke ogige na-arụ ọrụ na mgbọrọgwụ burdock, na-egosipụta antioxidant na mgbochi mkpali. Ejikọtala ogige ndị a na uru ahụike dị iche iche, gụnyere ibelata nrụgide oxidative, ịkwado ahụike obi obi, na ikekwe ọbụna igbochi ọrịa na-adịghị ala ala dịka ọrịa cancer na ọnọdụ neurodegenerative.
Ọzọkwa, mgbọrọgwụ burdock nwere mmanụ dị mkpa, nke na-eme ka ísì ya dị iche iche na mmetụta ọgwụgwọ nwere ike. Mmanụ ndị a dị mkpa nwere ihe antimicrobial, na-eme ka ha baa uru maka ịlụso ọrịa microbial ọgụ ma n'ime ma n'elu.
N'ozuzu, ihe oriri na-edozi ahụ na ogige ndị na-arụsi ọrụ ike dị na mgbọrọgwụ burdock na-eme ka ọ bụrụ ihe ọkụkụ dị iche iche na nke nwere ike na nkà mmụta ọgwụ ọdịnala. Ngwongwo ya dị iche iche na-enye aka na mmetụta ọgwụgwọ ya nwere na ahụike mmadụ.
Rịba ama: Ọ dị mkpa ịkpọtụrụ onye ọkachamara ahụike tupu itinye mgbọrọgwụ burdock ma ọ bụ ọgwụgwọ ahịhịa ọ bụla n'ime usoro gị, karịsịa ma ọ bụrụ na ị nwere ọnọdụ ahụike ọ bụla dị adị ma ọ bụ na-aṅụ ọgwụ.
Nkeji 3: Ojiji ọgwụ ọdịnala nke Burdock Root
Mgbọrọgwụ burdock nwere ogologo akụkọ ihe mere eme nke ọgwụgwọ ọdịnala n'ogbe dị iche iche. Na nkà mmụta ọgwụ ndị China ọdịnala (TCM), mgbọrọgwụ burdock, nke a maara dị ka "niu bang zi," bụ nke a na-akwanyere ùgwù nke ukwuu maka ihe na-emebi ihe. A kwenyere na ọ na-akwado imeju na usoro nri nri, na-enyere aka na mkpochapụ nke toxins si n'ahụ. Na mgbakwunye, ndị na-eme TCM na-eji mgbọrọgwụ burdock dozie nsogbu ndị dị ka afọ ntachi na mgbari nri, ebe a kwenyere na ọ na-akwalite mgbaze ahụike ma belata ahụ erughị ala nke eriri afọ.
Na Ayurveda, usoro ọgwụgwọ India oge ochie, mgbọrọgwụ burdock ka a maara dị ka "gokhru," a na-ejikwa ya kpọrọ ihe maka ihe nchacha ya. A na-ejikarị ya eme ihe na usoro Ayurvedic iji kwado ịdịmma na ịdị ike zuru oke. A kwenyere na Gokhru na-akwalite mgbaze nke ọma, melite ọrụ imeju, na ime ka ọbara dị ọcha.
Nkà mmụta ọgwụ ọdịnala nke Europe na-amata mgbọrọgwụ burdock dị ka ihe na-eme ka ọbara dị ike, na-ezo aka na ya dị ka ahịhịa "depurative". A na-ejikarị ya agwọ ọrịa akpụkpọ anụ dị iche iche, gụnyere ihe otutu, eczema, na psoriasis. A kwenyere na mgbọrọgwụ burdock nwere mmetụta dị jụụ na ọbara ma na-ejikarị ya na herbs ndị ọzọ na-edozi nsogbu akpụkpọ ahụ. Ojiji omenaala ya na-egosi na ọ na-enyere aka ikpochapụ okpomọkụ na nsị site na ahụ mgbe ọ na-akwado ọrụ akpụkpọ ahụ dị mma.
Omenala ndị Amerịka agbakwunyela mgbọrọgwụ burdock n'ime usoro ọgwụgwọ ọdịnala ha. A na-eji ya kpọrọ ihe maka ikike ya ịkwado ahụike nri nri na ibelata nsogbu eriri afọ dị ka mgbaze na afọ ntachi. Ụmụ amaala America na-ejikarị mgbọrọgwụ burdock eme ihe dị ka ihe mgbakwunye nri ma ọ bụ mee ya ka ọ bụrụ teas iji kwalite mgbaze na ahụike zuru oke.
Ọ bụ ezie na ojiji ọdịnala ndị a nke mgbọrọgwụ burdock agafeela site n'ọgbọ, nchọpụta sayensị ọgbara ọhụrụ emewokwa ka a mata uru dị na ọgwụgwọ ahịhịa a. Ọmụmụ sayensị na nyocha ụlọ ọgwụ enyela ihe akaebe na-akwado iji omenala burdock mgbọrọgwụ na-agwọ ọrịa ụfọdụ.
Nnyocha egosiwo na mgbọrọgwụ burdock nwere ihe ndị dị na prebiotic, na-akwado uto nke nje bacteria bara uru. Nnwale ụlọ ọgwụ egosila na mgbakwunye mgbọrọgwụ burdock nwere ike inye aka belata mgbaàmà nke nsogbu mgbaze dị ka bloating, afọ ntachi, na dyspepsia. Dịka ọmụmaatụ, otu nnyocha e bipụtara na Journal of Ethnopharmacology kpughere na mgbọrọgwụ burdock na-eme ka mgbaàmà nke mgbaze na-eme ka ọ dịkwuo mma ma na-arụ ọrụ nchịkọta nri.
Ọzọkwa, ihe mgbochi mkpali nke mgbọrọgwụ burdock enwetawo nlebara anya. Nnyocha na-egosi na mgbọrọgwụ burdock nwere ogige na-arụ ọrụ, dị ka polyphenols, nke nwere mmetụta antioxidant na mgbochi mkpali. Ihe ndị a na-eme ka mgbọrọgwụ burdock bụrụ onye na-ekwe nkwa maka ịgwọ ọrịa ndị na-egbu egbu. Dịka ọmụmaatụ, nchọpụta e bipụtara na Journal of Alternative and Complementary Medicine gosipụtara na mgbọrọgwụ burdock na-ebelata mbufụt ma melite ọrụ nkwonkwo na ndị ọrịa nwere ọrịa ogbu na nkwonkwo ikpere.
N'ihe gbasara ọnọdụ akpụkpọ ahụ, nchọpụta egosiwo na mgbọrọgwụ burdock na-egosipụta ọrụ antimicrobial megide ụfọdụ ọrịa akpụkpọ anụ, gụnyere nje bacteria na-ejikọta na otutu. Nke a na-akwado ojiji ọdịnala nke mgbọrọgwụ burdock na njikwa ihe otutu na ọnọdụ dermatological ndị ọzọ.
Na ngwụcha,Omenala ojiji nke mgbọrọgwụ burdock na omenala dị iche iche na-egosipụta mkpa ọ dị dị ka ọgwụgwọ ahịhịa dị iche iche. Nnyocha nke oge a ekwenyela na ịdị irè nke mgbọrọgwụ burdock dị n'ịgwọ ọrịa digestive, ọnọdụ akpụkpọ anụ, na ọrịa mkpali, na-enye ihe àmà sayensị iji kwadoo omenala ya. Agbanyeghị, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ ndị ọkachamara ahụike tupu ị were mgbọrọgwụ burdock maka ebumnuche ọgwụgwọ iji hụ na ojiji dị mma ma dị irè.
Nkeji 4: Nnyocha ọgbara ọhụrụ na ihe akaebe sayensị
N'ime afọ ndị na-adịbeghị anya, enweela mmụba nke ọmụmụ sayensị na-enyocha ịdị irè nke mgbọrọgwụ burdock na ngwa ọgwụ ọdịnala. Ọmụmụ ihe ndị a na-achọsi ike ịkwado omenala omenala nke mgbọrọgwụ burdock ma mee ka ìhè dị na usoro nke ime ihe na-akwado uru ahụike a kọrọ.
Otu akụkụ nke nyocha na-agbagharị gburugburu ihe nwere ike igbochi ọrịa cancer nke mgbọrọgwụ burdock. Nnyocha egosiwo na mgbọrọgwụ burdock nwere ogige bioactive dị ka lignans, flavonoids, na caffeoylquinic acid, nke na-egosipụta ihe mgbochi ọrịa cancer. Ọmụmụ ihe ọmụmụ, nke e mere ma in vitro na ụdị anụmanụ, egosila na mgbọrọgwụ burdock nwere ike igbochi uto nke mkpụrụ ndụ kansa ma mee ka apoptosis (mkpa nke cell emepụtara). Ọzọkwa, a na-eme nnwale ụlọ ọgwụ iji nyochaa ikike nke mgbọrọgwụ burdock dị ka ọgwụgwọ mgbakwunye na njikwa ọrịa kansa.
Na mgbakwunye na mgbochi ọrịa kansa, mgbọrọgwụ burdock egosila nkwa na njikwa ọrịa shuga. Nnyocha e mere egosila mmetụta hypoglycemic nke mgbọrọgwụ burdock, na-atụ aro ikike ya n'ịhazi ọkwa shuga dị n'ọbara. Ọmụmụ anụmanụ egosila na mgbọrọgwụ burdock na-eme ka metabolism dịkwuo elu, na-abawanye mmetụta insulin, ma na-ebelata nrụgide oxidative na oke ndị na-arịa ọrịa shuga. Ọmụmụ ihe mmadụ chọrọ iji nyochaa mmetụta ndị a n'ihu ma guzobe usoro ọgwụgwọ kachasị mma na oge nke mgbakwunye mgbọrọgwụ burdock maka njikwa ọrịa shuga.
Ọzọkwa, ihe ndị na-eme ka ahụ sie ike nke mgbọrọgwụ burdock dọtara mmasị. Nnyocha egosila na mgbọrọgwụ burdock nwere ike kpalie akụkụ dị iche iche nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, gụnyere mkpụrụ ndụ egbu egbu (NK), nke na-ekere òkè dị mkpa n'ịlụso ọrịa ọgụ na ọrịa kansa ọgụ. Mmetụta immunomodulatory ndị a nwere ike ịpụta maka ịkwalite usoro nchekwa nke anụ ahụ yana igbochi nsogbu ndị metụtara mgbochi.
Nkeji 5: Ngwa na ịkpachapụ anya bara uru
Mgbe ị na-eji mgbọrọgwụ burdock organic maka ebumnuche ọgwụ, ọ dị mkpa ịgbaso ntuziaka ụfọdụ bara uru.Nke mbụ,ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịkpọtụrụ onye ọkachamara ahụike tupu itinye mgbọrọgwụ burdock n'ime usoro ahụike gị, karịsịa ma ọ bụrụ na ị nwere ọnọdụ ahụike ọ bụla ma ọ bụ na-aṅụ ọgwụ ndị ọzọ, dịka mgbọrọgwụ burdock nwere ike iji ọgwụ ụfọdụ na-emekọrịta ihe.
Usoro kwesịrị ekwesị nke mgbọrọgwụ burdock nwere ike ịdịgasị iche dabere na onye ahụ na iji ya mee ihe. Ọ kacha mma ịmalite site na obere usoro onunu ogwu ma jiri nwayọọ nwayọọ mụbaa ya ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa. A na-atụ aro usoro onunu ogwu na-atụ aro ka ị were 1-2 grams nke mgbọrọgwụ mịrị amị ma ọ bụ 2-4 milliliters tincture, ruo ugboro atọ n'ụbọchị. Otú ọ dị, ọ dị mkpa iburu n'obi na nzaghachi onye ọ bụla na mgbọrọgwụ burdock nwere ike ịdị iche iche, n'ihi ya, ọ dị mkpa iji nyochaa maka mmetụta ọjọọ ọ bụla ma gbanwee usoro ọgwụgwọ ahụ.
Ọ bụ ezie na mgbọrọgwụ burdock na-adịkarị mma iji, mmetụta ndị nwere ike ime nwere ike ịgụnye mmeghachi ahụ nfụkasị ahụ, ahụ erughị ala, ma ọ bụ rashes anụ ahụ n'ọnọdụ ndị na-adịghị ahụkebe. Ọ bụrụ na mmeghachi omume ọjọọ ọ bụla emee, a na-atụ aro ka ị kwụsị iji ma chọọ ndụmọdụ ahụike.
Mgbe ị na-achọ mgbọrọgwụ burdock organic dị elu, ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịchọ ndị na-ebubata ahịhịa ma ọ bụ ụlọ ahịa nri ahụike. Gbaa mbọ hụ na ngwaahịa ahụ bụ nke organic gbasiri ike ma mee nnwale dị mma iji hụ na ọ dị ọcha na ike ya. Ọ nwekwara ike ịba uru ịhọrọ ụdị aha ama ama nke na-ebute nkwado nkwado na omume ị nweta ụkpụrụ ọma.
Mmechi:
N'ikpeazụ, nchikota nke amamihe ọdịnala na nchọpụta sayensị ọgbara ọhụrụ na-egosipụta ikike nke mgbọrọgwụ burdock organic dị ka ọgwụgwọ ahịhịa bara uru. Ojiji omenala nke mgbọrọgwụ burdock kwekọrọ na nchoputa nke nchọpụta sayensị na nso nso a, bụ nke kwadoro irè ya na mpaghara dịka mgbochi ọrịa cancer, njikwa ọrịa shuga, na nkwalite usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. Agbanyeghị, ọ dị oke mkpa idobe nyocha n'ihu iji mee ka nghọta anyị gbasara usoro mgbọrọgwụ burdock si arụ ọrụ wee kwalite ojiji ya. Ndụmọdụ na ndị ọkachamara ahụike dị mkpa tupu itinye mgbọrọgwụ burdock n'ime usoro ịdị mma iji hụ na ngwa ahaziri iche yana nchekwa. Site n'ịnabata amamihe nke ọgwụ ọdịnala n'akụkụ ọganihu sayensị ọgbara ọhụrụ, ndị mmadụ n'otu n'otu nwere ike ime mkpebi ziri ezi gbasara ahụike na ọdịmma ha.
Ntụaka na ntụaka
Chen J, et al. The chemical components na pharmacological omume nke burdock mgbọrọgwụ. Food Sci Hum Wellness. 2020; 9 (4): 287-299 .
Rajnarayana K, et al. Ọrụ insulin na hepatocytes nke oke hyperglycemic: mmetụta nke burdock (Arctium lappa L) na insulin-receptor tyrosine kinase. J Ethnopharmacol. 2004; 90 (2-3): 317-325.
Yang X, et al. Ihe omume antitumor nke polysaccharide ewepụtara na mgbọrọgwụ burdock megide ọrịa ara ara na vitro na vivo. Oncol Lett. 2019;18 (6):6721-6728.
Watanabe KN, et al. Mgbọrọgwụ Arctium lappa na-ewepu megide uto na ịdị ndụ nke nje. Sci Rep. 2020; 10 (1): 3131 .
(Rịba ama: A na-enye ntụaka ndị a dị ka ihe atụ ma nwee ike ọ gaghị egosipụta isi mmalite ndị ọkà mmụta.)
Oge nzipu: Nov-16-2023
