Akụkọ - Uru ahụike nke Mkpụrụ Mmiri ara ehi thistle na-ewepụta ntụ ntụ

I. Okwu mmalite

N'akụkụ nke ịdị mma eke na ọgwụgwọ ahịhịa, ndịorganic mmiri ara ehi thistle mkpụrụ wepụ ntụ ntụna-eguzo dị ka ihe nwere ike na-asọpụrụ botanical wepụ, na-eme ememe maka ịrịba ama na-akwalite ahụ ike Njirimara.E sitere na mkpụrụ osisi thistle mmiri ara ehi (Silybum marianum), a na-eji ihe ọkụkụ a kpọrọ ihe kemgbe ọtụtụ narị afọ maka ikike ya iji kwado ahụike imeju, nsị, na ịdị mma n'ozuzu ya.Ka anyị banye n'ime ụwa na-adọrọ adọrọ nke mkpụrụ osisi thistle mmiri ara ehi na-ewepụ ntụ ntụ wee nyochaa uru ya, ojiji ya na ihe ọ pụtara na omume ahụike zuru oke nke oge a.

II.Ịghọta Organic Milk Thistle Mkpụrụ wepụ ntụ ntụ

Mkpụrụ ahịhịa ahịhịa thistle nke mmiri ara ehi na-ewepụ ntụ ntụ bụ ụdị etinyebere nke ogige bioactive dị na mkpụrụ osisi thistle mmiri ara ehi, ọkachasị silymarin, nke bụ mgbagwoju nke flavonlignans mara maka ihe antioxidant na hepatoprotective.A na-emepụta ezigbo ntụ ntụ a nke ọma site na mkpụrụ osisi thistle mmiri ara ehi a na-akọ n'ụzọ anụ ahụ, na-eme ka ịdị ọcha, ike, na nrube isi n'ụkpụrụ organic siri ike.N'ịbụ onye a ma ama maka ọdịnaya ya bara ụba nke silymarin, a na-asọpụrụ ihe mmịpụta ahụ maka ikike ọ nwere ịkwalite ọrụ imeju, nyere aka na nsị, na inye nkwado antioxidant.

III.Uru ahụike nke mkpụrụ osisi ahịhịa ahịhịa na-amịpụta ntụ ntụ

1. Nkwado imeju: Otu n'ime uru ndị a maara nke ọma nke mmiri ara ehi thistle mkpụrụ wepụ ntụ ntụ bụ ikike ya ịkwado ahụike imeju.Ekwenyere na Silymarin, bụ isi ihe bioactive, na-enyere aka ichebe mkpụrụ ndụ imeju site na mmebi ma kwalite nkwalite anụ ahụ dị mma nke imeju.
2. Detoxification: A na-eji ihe nkedo ahụ kpọrọ ihe maka ikike ya iji nyere aka na usoro nsị n'ime ahụ, na-akwado nkwụsị nke nsị na ihe mkpofu nke metabolic.
3. Nchekwa Antioxidant: Silymarin na-egosipụta njirimara antioxidant dị ike, nke nwere ike inyere aka ịlụso nrụgide oxidative ọgụ ma chebe mkpụrụ ndụ pụọ na mmebi radical free.
4. Ọdịmma Digestive: Organic mmiri ara ehi thistle mkpụrụ wepụ ntụ ntụ na-ejikọta ya na ahụike digestive, nwere ike ịkwado nkasi obi afọ na nguzozi.
5. Ịdị Mma n'ozuzu: E wezụga uru ahụike ya kpọmkwem, a na-ekwenye na wepụ ahụ na-enye aka n'ịdị mma na ịdị ike zuru oke, na-akwalite mmetụta nke ahụike zuru oke na nguzozi.

IV.Ojiji dị iche iche nke ahịhịa ahịhịa ahịhịa na-amịpụta ntụ ntụ

Mkpụrụ osisi thistle mmiri ara ehi na-ewepụta ntụ ntụ na-achọta ụzọ n'ime ngwaahịa dị mma na nhazi dị iche iche, gụnyere:
- Ihe mgbakwunye nri: Ọ bụ ihe na-ewu ewu na mgbakwunye nkwado imeju, ngwakọta detox, yana usoro ịdị mma zuru oke.
- Ọgwụgwọ ahịhịa: A na-eji ihe a na-amịpụta eme ihe na ọgwụgwọ ahịhịa ọdịnala na omume ahụike anụ ahụ iji kwado ọrụ imeju na ahụike zuru oke.
- Nri na-arụ ọrụ: Enwere ike itinye ya n'ime nri na ihe ọṅụṅụ na-arụ ọrụ nke e mere iji kwalite ahụike na ọdịmma imeju.

V. Anabata ike nke Organic Milk Thistle Mkpụrụ wepụ ntụ ntụ

Ka mmata nke ahụike okike na ịdị mma zuru oke na-aga n'ihu, mkpa mkpụrụ osisi thistle na-ewepụ ntụ ntụ na-apụtawanye ìhè.Ike ya iji kwado ahụike imeju, inye aka na nsị, na inye nchebe antioxidant na-edobe ya dị ka onye mmekọ bara uru n'ịchụso ọdịmma zuru oke.Ma ejiri ya mee ihe na nri nri, ọgwụgwọ ahịhịa, ma ọ bụ nri na-arụ ọrụ, mpụta ahụ na-egosi na amamihe na-adịgide adịgide nke herbalism ọdịnala na nyocha na-aga n'ihu nke onyinye bara ụba nke okike.

VI.Gịnị bụ mmetụta nke Milk Thistle?

A na-ewerekarị thistle mmiri ara ehi dị mma maka ọtụtụ ndị mmadụ mgbe ejiri ọnụ ewere ya obere oge.Agbanyeghị, ụfọdụ ndị mmadụ nwere ike nweta nsonaazụ dị nro.Ndị a nwere ike ịgụnye:
1. Nsogbu mgbari nri: Ụfọdụ ndị mmadụ nwere ike ịnwe nsogbu mgbaze nri dị nro dị ka afọ ọsịsa, afọ ntachi, gas, ma ọ bụ afọ iwe.
2. Mmeghachi omume nfụkasị ahụ: N'ọnọdụ ndị a na-adịghị ahụkebe, mmeghachi omume nfụkasị na thistle mmiri ara ehi nwere ike ime, na-eduga na mgbaàmà dị ka ọkụ ọkụ, itching, ma ọ bụ ike iku ume.Ndị mmadụ nwere ihe nfụkasị ahụ nke osisi dị na ezinụlọ Asteraceae/Compositae (dị ka ragweed, marigolds, na daisies) nwere ike nwee ike ịnweta mmeghachi ahụ nfụkasị ahụ na thistle mmiri ara ehi.
3. Mmekọrịta na Ọgwụ: Ahịhịa mmiri ara ehi nwere ike iji ọgwụ ụfọdụ emekọrịta ihe, karịsịa ndị imeju metabolized.Ọ dị mkpa ịkpọtụrụ ọkachamara ahụike tupu ị na-eji thistle mmiri ara ehi ma ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ, karịsịa maka ọnọdụ imeju, ọrịa cancer, ma ọ bụ ọrịa shuga.
4. Mmetụta Hormonal: Ụfọdụ akwụkwọ na-egosi na thistle mmiri ara ehi nwere ike inwe mmetụta estrogenic, nke nwere ike imetụta ọnọdụ mmetụta hormone.Agbanyeghị, achọrọ nyocha ọzọ iji ghọta mmetụta ndị a nke ọma.
Ọ dị mkpa ịmara na ọ bụ ezie na a na-anabatakarị thistle mmiri ara ehi nke ọma, nzaghachi onye ọ bụla nwere ike ịdị iche.Dị ka ọ dị na mgbakwunye ọ bụla ma ọ bụ ọgwụgwọ herbal, ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịkpọtụrụ onye ọkachamara ahụike tupu ị na-eji thistle mmiri ara ehi, karịsịa ma ọ bụrụ na ị nwere ọnọdụ ahụike dị ala, dị ime ma ọ bụ na-enye nwa ara, ma ọ bụ na-aṅụ ọgwụ.

VII.Enwere ihe ize ndụ nke ịṅụ ogwu ogwu mmiri ara ehi?

Enwere ihe ize ndụ na echiche ndị nwere ike ime na ị were thistle mmiri ara ehi.Ụfọdụ n'ime ndị a gụnyere:
1. Mmeghachi omume nfụkasị ahụ: Ndị mmadụ na-arịa ọrịa allergies na osisi dị n'otu ezinụlọ dị ka thistle mmiri ara ehi, dị ka ragweed, chrysanthemum, marigold, na daisy, nwere ike ịnọ n'ihe ize ndụ nke ịnweta mmeghachi ahụ nfụkasị na thistle mmiri ara ehi.
2. Ime na inye ara: nchekwa nke thistle mmiri ara ehi maka ndị dị ime na ndị na-enye nwa ara amụbeghị nke ọma.Dịka ịkpachara anya, ọ nwere ike ịbụ ihe amamihe dị na ya maka ndị nọ na usoro ndụ ndị a ka ha zere iji thistle mmiri ara ehi.
3. Ọrịa shuga: Ndị nwere ọrịa shuga kwesịrị ịkpachara anya mgbe ha na-aṅụ thistle mmiri ara ehi, n'ihi na ọ nwere ike belata ọkwa shuga n'ọbara.Nyochaa ọkwa shuga dị n'ọbara nke ọma na ịgakwuru onye ọkachamara ahụike ka akwadoro.
4. Ọnọdụ Hormone-Sensitive: Ndị mmadụ nwere ọnọdụ mmetụta hormone, gụnyere ụfọdụ ọrịa cancer, nwere ike ịzere iji thistle mmiri ara ehi n'ihi mmetụta estrogen-dị ka akụkụ ya na-arụ ọrụ, silibinin, dị ka a na-ahụ na ụfọdụ ọmụmụ.
Ọ dị mkpa ka ndị mmadụ n'otu n'otu kwurịta iji thistle mmiri ara ehi na onye ọkachamara ahụike, karịsịa ma ọ bụrụ na ha nwere ọnọdụ ahụike dị ala, dị ime ma ọ bụ na-enye nwa ara, ma ọ bụ na-aṅụ ọgwụ.Nke a nwere ike inye aka hụ na ejiri nlezianya tụlee ihe egwu ọ bụla nwere ike ime ma ọ bụ mmekọrịta tupu ị na-eji thistle mmiri ara ehi ma ọ bụ ngwaahịa ndị metụtara ya.

VIII.Ahịhịa mmiri ara ehi ole ka m kwesịrị ịṅụ?

Usoro kwesịrị ekwesị nke thistle mmiri ara ehi nwere ike ịdịgasị iche dabere na ihe ndị dị ka ngwaahịa a kapịrị ọnụ, ọnọdụ ahụike onye ahụ, na iji ya eme ihe.Ọ dị mkpa ịkpọtụrụ ọkachamara ahụike tupu ịmalite usoro mgbakwunye ọhụrụ ọ bụla.Agbanyeghị, dabere na nyocha dịnụ, a kọwapụtala silymarin, bụ isi akụkụ nke ahịhịa ogwu mmiri ara ehi, dị ka nchekwa na dose nke milligram 700 ugboro atọ n'ụbọchị maka izu 24.

Ọ dị mkpa ịmara na ịṅụbiga mmanya ókè nke thistle mmiri ara ehi nwere ike ịkpata mmetụta ọjọọ.Dịka ọmụmaatụ, a hụla nsí imeju na ndị nwere ọrịa kansa bụ ndị na-ewere silybin dị ukwuu (ihe mejupụtara silymarin) na gram 10 ruo 20 kwa ụbọchị.

N'inye ikike maka mgbanwe na nzaghachi onye ọ bụla yana mkpa ọ dị ịhụ na nchekwa, ọ dị mkpa ịchọ nduzi n'aka onye na-ahụ maka ahụike iji chọpụta usoro kwesịrị ekwesị nke thistle mmiri ara ehi maka mkpa ahụike na ọnọdụ.

IV.Enwere mgbakwunye ndị yiri ya?

Ee, ọtụtụ ihe mgbakwunye na-kweere nwere yiri mmetụta na mmiri ara ehi thistle.Ọ dị mkpa ịmara na ọ bụ ezie na mgbakwunye ndị a nwere ike ịba uru, nzaghachi onye ọ bụla nwere ike ịdịgasị iche, ọ dịkwa mkpa ịkpọtụrụ onye na-ahụ maka ahụike tupu ịmalite usoro mgbakwunye ọhụrụ ọ bụla.Nke a bụ ụfọdụ mgbakwunye ndị a na-eche na ha na-arụ ọrụ yiri nke thistle mmiri ara ehi:
1. Curcumin: Curcumin, ihe na-arụsi ọrụ ike na turmeric, ka a mụọla maka uru ọ bara na ahụike imeju.Nnyocha na-egosi na ọ nwere ike inwe mmetụta dị mma na cirrhosis, yana ụfọdụ nnyocha na-egosi mbelata ogo ọrịa na ọnụ ọgụgụ ọrụ cirrhosis dị ala n'ime ndị nwere cirrhosis bụ ndị were ihe mgbakwunye curcumin.
2. Vitamin E: Vitamin E bụ ihe dị mkpa antioxidant nutrient nke a mụọ maka uru ya na-adịghị ala ala ịba ọcha n'anya C. Ụfọdụ ihe àmà na-egosi na vitamin E supplementation nwere ike iduga mbelata imeju enzymes metụtara imeju mmebi na ịba ọcha n'anya.
3. Resveratrol: Resveratrol, bụ antioxidant dị na vine vine, tomato, na ahụekere, enyochala maka ikike ya ibelata nrụgide oxidative, ibelata nguzogide insulin, na ibelata mbufụt na ndị nwere ọrịa shuga.Agbanyeghị, achọrọ nyocha ọzọ iji ghọta mmetụta ya nke ọma.
Ọ dị mkpa imesi ike na ndị mmadụ n'otu n'otu kwesịrị iso onye na-ahụ maka ahụike kparịta iji ihe mgbakwunye ndị a iji chọpụta ụzọ kacha mma maka mkpa ahụike ha.Na mgbakwunye, a na-atụ aro ka ịzenarị iji ọtụtụ ihe mgbakwunye maka otu ebumnuche n'out oge, n'ihi na mmekọrịta yana mmetụta ọjọọ nwere ike ime.Ịgakwuru onye ọkachamara ahụike nwere ike inye aka hụ na iji mgbakwunye dị mma na nke kwesịrị ekwesị.

Ntụaka:
Ụlọ ọrụ mba maka mmekọ na ahụike mmekọrịta.Mmiri ara ehi thistle.

Camini FC, Costa, DC.Silymarin: ọ bụghị naanị antioxidant ọzọ.J Basic Clin Physiol Pharmacol.2020;31(4):/j/jbcpp.2020.31.issue-4/jbcpp-2019-0206/jbcpp-2019-0206.xml.doi:10.1515/jbcpp-2019-0206

Kazazis CE, Evangelopoulos AA, Kollas A, Vallianou NG.The ọgwụgwọ ike nke mmiri ara ehi thistle na ọrịa shuga.Rev Diabet Stud.2014;11 (2): 167-74 .doi:10.1900/RDS.2014.11.167

Rambaldi A, Jacobs BP, Gluud C. Mmiri ara ehi thistle maka aṅụrụma na/ma ọ bụ ịba ọcha n'anya B ma ọ bụ C ọrịa imeju.Cochrane Database Syst Mkpu. 2007;2007(4): CD003620.doi:10.1002/14651858.CD003620.pub3

Gillessen A, Schmidt HH.Silymarin dị ka ọgwụgwọ nkwado na ọrịa imeju: nyocha akụkọ.Adv Ther.2020;37 (4): 1279-1301 .doi: 10.1007/s12325-020-01251-y

Seeff LB, Curto TM, Szabo G, et al.A na-eji ngwaahịa herbal eme ihe nke ndị debanyere aha na ịba ọcha n'anya C Ọgwụgwọ Ogologo Ogologo Against Cirrhosis (HALT-C).Hepatology.2008;47 (2): 605-12 .doi:10.1002/hep.22044

Fried MW, Navarro VJ, Afdhal N, et al.Mmetụta silymarin (ahịhịa mmiri ara ehi) na ọrịa imeju na ndị ọrịa nwere ịba ọcha n'anya C na-enweghị ihe ịga nke ọma na ọgwụgwọ interferon: nnwale a na-achịkwaghị nke ọma.JAMA.2012;308 (3): 274-282 .doi:10.1001/jama.2012.8265

Ebrahimpour koujan S, Gargari BP, Mobasseri M, Valizadeh H, Asghari-jafarabadi M. Effects of Silybum marianum (L.) Gaertn.(silymarin) wepụta mgbakwunye na ọkwa antioxidant na hs-CRP na ndị ọrịa nwere ụdị ọrịa shuga mellitus nke 2: nnwale ụlọ ọgwụ na-achịkwa nke a na-achịkwaghị achịkwa, nke okpukpu atọ, nke placebo.Phytomedicine.2015;22 (2): 290-296 .doi:10.1016/j.phymed.2014.12.010

Voroneanu L, Nistor I, Dumea R, Apetrii M, Covic A. Silymarin na ụdị ọrịa shuga mellitus nke 2: nyocha usoro na meta-analysis nke nnwale ndị a na-achịkwaghị achịkwa.J Ọrịa shuga Res.2016;2016:5147468 .doi:10.1155/2016/5147468

Dietz BM, Hajirahimkhan A, Dunlap TL, Bolton JL.Botanicals na bioactive phytochemicals ha maka ahụike ụmụ nwanyị.Pharmacol Mkpu. 2016; 68 (4): 1026-1073 .doi: 10.1124/pr.115.010843

National Cancer Institute PDQ Integrative, Alternative, and Complementary Therapies Editorial Board.Ahịhịa mmiri ara ehi (PDQ®): Ụdị ọkachamara ahụike.

Mastron JK, Siveen KS, Sethi G.Ọgwụ mgbochi ọrịa kansa.2015;26 (5): 475-486 .doi: 10.1097/CAD.000000000000211

Fallah M, Davoodvandi A, Nikmanzar S, et al.Silymarin (mmiri ara ehi thistle wepụ) dị ka onye na-agwọ ọrịa na eriri afọ cancer.Biomed Pharmacother.2021;142:112024.doi:10.1016/j.biopha.2021

Walsh JA, Jones H, Mallbris L, et al.Ngwa nyocha zuru ụwa ọnụ nke dibia bekee na mpaghara elu ahụ mejupụtara ngwaọrụ bụ nhọrọ dị mfe na Mpaghara Psoriasis na Index siri ike maka ntule psoriasis: nyocha nke post hoc sitere na PRISTINE na PRESTA.Psoriasis (Aukl).2018;8:65-74 .doi:10.2147/PT.S169333

Prasad RR, Paudel S, Raina K, Agarwal R. Silibinin na ọrịa cancer akpụkpọ anụ na-abụghị melanoma.J Tradit Mmeju Med.2020;10 (3): 236-244 .doi:10.1016/j.jtcme.2020.02.003.

Feng N, Luo J, Guo X. Silybin na-egbochi mgbasawanye cell ma mee ka apoptosis nke ọtụtụ mkpụrụ ndụ myeloma site na PI3K / Akt / mTOR ụzọ akara.Mol Med Rep. 2016; 13 (4): 3243-8 .doi:10.3892/mmr.2016.4887

Yang Z, Zhuang L, Lu Y, Xu Q, Chen X. Mmetụta na ndidi nke silymarin ( thistle mmiri ara ehi) na-arịa ọrịa ịba ọcha n'anya C na-adịghị ala ala: meta-analysis of randomized control tests.Ụlọ ọrụ Biomed Res Int.2014;2014:941085 .doi:10.1155/2014/941085

Mmiri ara ehi thistle.Na: Ebe nchekwa data ọgwụ na ịmụ nwa (LactMed).Ọ́bá akwụkwọ Ọgwụ nke Mba (US);2022.

Dupuis ML, Conti F, Maselli A, et al.Onye agonist eke eke nke estrogen receptor β silibinin na-arụ ọrụ immunosuppressive na-anọchite anya ngwa nwere ike ịgwọ ọrịa na ogbu na nkwonkwo rheumatoid.Immunol n'ihu.2018;9:1903 .doi:10.3389/fimmu.2018.01903

Soleimani V, Delghandi PS, Moallem SA, Karimi G. Nchekwa na nsi nke silymarin, bụ isi ihe mejupụtara mmiri ara ehi thistle wepụ: Ntụle emelitere.Phytother Res.2019;33 (6): 1627-1638 .doi:10.1002/ptr.6361

Loguercio C, Festi D. Silybin na imeju: site na nyocha bụ isi na omume ahụike.Ụwa J Gastroenterol.2011;17 (18):2288-2301 .doi:10.3748/wjg.v17.i18.2288.

Nouri-Vaskeh M, Malek Mahdavi A, Afshan H, Alizadeh L, Zarei M. Mmetụta nke curcumin supplementation na ọrịa siri ike na ndị na-arịa ọrịa imeju imeju: ikpe a na-achịkwa nke a na-achịkwaghị achịkwa.Phytother Res.2020;34 (6): 1446-1454 .doi: 10.1002/ptr.6620

Bunchorntavakul C, Wootthannont T, Attsawarungruangkit A. Mmetụta nke vitamin E na-adịghị ala ala ịba ọcha n'anya C genotype 3: a randomized, abụọ-ìsì, placebo-achịkwa ọmụmụ.J Med Assoc Thai.2014;97 Nkwanye 11:S31-S40 .

Nanjan MJ, Betz J. Resveratrol maka njikwa ọrịa shuga na ọrịa ndị dị n'okpuru ya.Ọnụ ego nke Endocrinol.2014;10 (1): 31-35 .doi:10.17925/EE.2014.10.01.31

Ọgụgụ ọzọ
Ebrahimpour, K.;Gargari, B.;Mobasseri, M. et al.Mmetụta nke Silybum marianum (L.) Gaertn.(silymarin) wepụta mgbakwunye na ọkwa antioxidant na hs-CRP na ndị ọrịa nwere ụdị ọrịa shuga mellitus nke 2: nnwale ụlọ ọgwụ na-achịkwa nke a na-achịkwaghị achịkwa, nke okpukpu atọ, nke placebo.Phytomedicine.2015;22 (2): 290-6 .doi:10.1016/j.phymed.2014.12.010.

Eghe, M.;Navarro, V.;Afdhal, N. et al.Mmetụta silymarin (ahịhịa mmiri ara ehi) na ọrịa imeju na ndị ọrịa nwere ịba ọcha n'anya C na-enweghị ihe ịga nke ọma na ọgwụgwọ interferon: nnwale a na-achịkwaghị nke ọma.JAMA.2012;308 (3): 274-82 .doi:10.1001/jama.2012.8265.

Rambaldi, A.;Jacobs, B.;Iaquinto G, Gluud C. Ahịhịa mmiri ara ehi maka ọrịa aṅụrụma na / ma ọ bụ ịba ọcha n'anya B ma ọ bụ C - nyocha nke otu Cochrane hepato-biliary na-eme atụmatụ na meta-analyses nke ule ụlọ ọgwụ na-enweghị usoro.Abụ m J Gastroenterol.2005; 100 (11): 2583-91 .doi:10.1111/j.1572-0241.2005.00262.x

Salmi, H. na Sarna, S. Mmetụta nke silymarin na mgbanwe kemịkalụ, arụ ọrụ, na morphological nke imeju.Ọmụmụ ihe na-achịkwa kpuru okpukpu abụọ.Nyochaa J Gastroenterol.1982; 17:517–21 .

Seeff, L.;Curto, T.;Szabo, G. et al.Iji ngwaahịa ahịhịa nke ndị debanyere aha na Hepatitis C Antiviral Ọgwụgwọ Ogologo Oge Against Cirrhosis (HALT-C) Nnwale.Hepatology.2008;47 (2): 605-12 .doi:10.1002/hep.22044

Voroneanu, L.;Nistor, I.;Dumea, R. et al.Silymarin dị na ụdị ọrịa shuga mellitus nke 2: Nleba anya n'usoro na meta-nyocha nke ọnwụnwa ndị a na-achịkwaghị nke ọma.J Ọrịa shuga Res.2016;5147468.doi:10.1155/2016/5147468